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Dieta e Emagrecimento

Quer emagrecer? Peça um suco de laranja! - Shutterstock

Quer emagrecer? Peça um suco de laranja!

Tomar dois copos da bebida ainda combate o diabetes e reduz o colesterol ruim

Izabel Duva Rapoport | Publicado em 31/10/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Programe a sua mente para você emagrecer - iStock

Programe a sua mente para você emagrecer

Conheça o método que desinflama o hipotálamo, a região do cérebro que regula a fome

Izabel Duva Rapoport | Publicado em 13/11/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

O que tem de janta? - Shutterstock

Jantar em casa aumenta a chance de emagrecer

Veja o que diz pesquisadores americanos

Redação | Publicado em 16/10/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

A guru das estrelas dá dicas para você secar - Arquivo pessoal/Instagram/Reprodução
10 dicas para voltar à forma após o parto - iStock/Reprodução Instagram
Mayra Cardi vai secar você! - Bruno Cardi

Mayra Cardi vai secar você!

As dicas da personal trainer que fez Anitta entrar em forma com um cardápio que inclui até petit gâteau

Izabel Duva Rapoport | Publicado em 21/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Ela perdeu 60 kg sem cirurgia nem remédio - Arquivo pessoal
“Estou de dieta e fui convidada para jantar na casa de um amigo. O que fazer nessa situação?” - iStock

“Estou de dieta e fui convidada para jantar na casa de um amigo. O que fazer nessa situação?”

Resista! Para não burlar o regime: coma em casa antes de sair

Luís Carlos Silveira, nutrólogo | Publicado em 25/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Pra ter um corpo leve, xô metais pesados! - Shutterstock

Pra ter um corpo leve, xô metais pesados!

Substâncias químicas podem ser os vilões da sua dieta. Saiba livrarse delas e emagreça

Izabel Duva Rapoport | Publicado em 12/09/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Magra e mais feliz - iStock
Barbara Reis enxugou 13 kg em 60 dias - Arquivo pessoal
Você tem mesmo que emagrecer? - Shutterstock
31 maneiras de queimar calorias... - iStock
Perca até 3 kg por semana! - iStock
Receitas para toda família - Shutterstock

Receitas para toda família

Confira as duas receitas deliciosas!

Redação AnaMaria | Publicado em 08/08/2017, às 11h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Ela secou 16 kg em dois meses - Glau Lima
Emagreça com a força da mente - Shutterstock

Emagreça com a força da mente

Programas ensinam a vencer vilões do sobrepeso, como a ansiedade, para te ajudar a secar

Izabel Duva Rapoport | Publicado em 11/07/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Alimentos longa vida e emagrecedores - iStock
Método funcional para ganhar um corpão! - iStock/Reprodução Instagram
Seque até 8 kg com a dietoterapia - iStock
O método que fez Fabíola Gadelha emagrecer - Edu Moraes