Família que emagrece unida...
Convencer a todos em casa a mudar de hábitos por uma vida mais saudável é a chave para o sucesso das dietas
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 25/10/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Programe a sua mente para você emagrecer
Conheça o método que desinflama o hipotálamo, a região do cérebro que regula a fome
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 13/11/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
A guru das estrelas, Gabi Dezandá, dicas para você secar
Método que une motivação, reeducação alimentar e exercícios é a aposta das famosas que querem entrar em forma de vez!
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 25/09/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Jantar em casa aumenta a chance de emagrecer
Veja o que diz pesquisadores americanos
Redação | Publicado em 16/10/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
10 dicas para voltar à forma após o parto
A rainha de bateria Quitéria Chagas, que ganhou 33 kg na gestação, mostra o caminho pra emagrecer com saúde e sem sacrificar o bebê!
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 09/10/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Mayra Cardi vai secar você!
As dicas da personal trainer que fez Anitta entrar em forma com um cardápio que inclui até petit gâteau
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 21/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Ela perdeu 60 kg sem cirurgia nem remédio
Como Flavia Zonaro, que ia do nutricionista para a hamburgueria, aprendeu a comer saudavelmente, sem sofrimento
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 22/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Pra ter um corpo leve, xô metais pesados!
Substâncias químicas podem ser os vilões da sua dieta. Saiba livrarse delas e emagreça
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 12/09/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
“Estou de dieta e fui convidada para jantar na casa de um amigo. O que fazer nessa situação?”
Resista! Para não burlar o regime: coma em casa antes de sair
Luís Carlos Silveira, nutrólogo | Publicado em 25/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Magra e mais feliz: conheça o programa A.C.E
O Programa A.C.E. une atividade física, controle da mente e educação do estômago de forma leve
Júlia Arbex | Publicado em 05/09/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Ela secou 16 kg em dois meses
O método que ajudou Juliana Oliveira, do The Noite (SBT), a saltar do manequim 46 para o 38 inclui um suco detox poderoso e reeducação alimentar
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 24/07/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Alimentos longa vida e emagrecedores
Os 13 itens que não podem faltar à sua mesa prometem uma silhueta mais enxuta e garantem longevidade
Júlia Arbex | Publicado em 03/07/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Perca até 3 kg por semana!
Combo com chás emagrecedores e água de limão foi desenvolvido e testado por nutricionista que secou 18 kg
Júlia Arbex | Publicado em 18/07/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Barbara Reis enxugou 13 kg em 60 dias
A Cátia, da supersérie Os Dias Eram Assim (Globo), revela como foi do manequim 46 para o 38 – o macarrão de abobrinha ajudou muito!
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 08/08/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Você tem mesmo que emagrecer?
Se ler esta matéria e a sua resposta for sim, saiba: é possível secar sem perder o prazer à mesa e até enfiar o pé na jaca às vezes
Júlia Arbex | Publicado em 15/08/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Receitas para toda família
Confira as duas receitas deliciosas!
Redação AnaMaria | Publicado em 08/08/2017, às 11h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Emagreça com a força da mente
Programas ensinam a vencer vilões do sobrepeso, como a ansiedade, para te ajudar a secar
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 11/07/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
31 maneiras de queimar calorias...
... de um jeito “preguiçoso”. Conheça alimentos e atitudes que ajudam a enxugar quilos extras sem dieta nem academia
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 01/08/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Método funcional para ganhar um corpão!
Diabética, chef de cozinha especializada em gastronomia fit secou 10 kg e perdeu 20% de gordura ao assumir cardápio especial
Ana Bardella | Publicado em 19/06/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Seque até 8 kg com a dietoterapia
Programa de cinco semanas promete revitalizar o organismo, secar a barriga e fazer seu intestino funcionar melhor
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 27/06/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Mesmo de regime você não consegue emagrecer?
Confira os oito escorregões (e as soluções para cada um deles!) que atrapalham o seu plano de entrar em forma
Júlia Arbex | Publicado em 29/05/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
