Publicado em 19 de maio de 2026
Se você está evitando a farinha de trigo, que tal fazer esta quiche usando farinha de arroz? O recheio dela é tomate, queijo e manjericão - Reprodução Instagram/@rafavivabem
Se você está evitando a farinha de trigo, que tal fazer esta quiche usando farinha de arroz? O recheio dela é tomate, queijo e manjericão. Vamos aprender? Veja o vídeo do Rafael Boing e confira os ingredientes abaixo:
Primeiro, misturando a batata cozida, sal e farinha de arroz, faça a massa.
Coloque a massa na forma e, empurrando-a do meio para fora, crie sua base da torta.
Pré-asse a massa por 15 minutos a 180ºC.
Agora, vamos para o recheio. Em uma tigela, coloque os ovos, o leite, o sal e a pimenta.
Bata bem.
Adicione o tomate, a muçarela e o manjericão. Misture.
Despeje a mistura na base.
Adicione, por fim, o parmesão ralado por cima, antes de assar.
Asse por mais 20 minutos a 180ºC.
Espere esfriar um pouco para poder cortar e servir.
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