Quiche de tomate com manjericão e sem farinha de trigo

Helena Gomes

Helena Gomes

Publicado em 19 de maio de 2026

Quiche de tomate com manjericão e sem farinha de trigo

Se você está evitando a farinha de trigo, que tal fazer esta quiche usando farinha de arroz? O recheio dela é tomate, queijo e manjericão - Reprodução Instagram/@rafavivabem

Tempo de Preparo min.
Porções pessoa
Autor Helena Gomes

Se você está evitando a farinha de trigo, que tal fazer esta quiche usando farinha de arroz? O recheio dela é tomate, queijo e manjericão. Vamos aprender? Veja o vídeo do Rafael Boing e confira os ingredientes abaixo:

Ingredientes

Base e Recheio

Modo de preparo

Base e Recheio

1

Primeiro, misturando a batata cozida, sal e farinha de arroz, faça a massa.

2

Coloque a massa na forma e, empurrando-a do meio para fora, crie sua base da torta.

3

Pré-asse a massa por 15 minutos a 180ºC.

4

Agora, vamos para o recheio. Em uma tigela, coloque os ovos, o leite, o sal e a pimenta.

5

Bata bem.

6

Adicione o tomate, a muçarela e o manjericão. Misture.

7

Despeje a mistura na base.

8

Adicione, por fim, o parmesão ralado por cima, antes de assar.

9

Asse por mais 20 minutos a 180ºC.

10

Espere esfriar um pouco para poder cortar e servir.

Editora da Bons Fluidos e repórter da AnaMaria Digital. A jornalista já passou por Estadão, Band, e também foi estagiária na Editora Perfil

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