Nuggets de Grão-de-Bico

redacao_22

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Publicado em 2 de janeiro de 2024

Nuggets de Grão-de-Bico

Fonte: Pexels

Tempo de Preparo 45 min.
Porções 15 pessoas
Autor redacao_22

Essa receita vegetariana de Nuggets é feita à base de Grão-de-bico, leguminosa muito consumida em território nacional. Confira!

Ingredientes

Modo de preparo

1

Leve o grão-de-bico para cozinhar em água fervente por cerca de 3 minutos. Escorra e reserve.

2

Em um processador, junte a cebola, o alho, o grão-de-bico, o sal e a pimenta-do-reino. Triture até virar uma pasta.

3

Modele os nuggets no formato que preferir e, em seguida, passe-os no ovo e na farinha de rosca, respectivamente. Repita o processo com toda massa.

4

Disponha-os em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180 °C por, aproximadamente, 30 minutos ou até dourar.

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