Como fazer hambúrguer vegetariano de beterraba e grão de bico em casa

Helena Gomes

Helena Gomes

Publicado em 22 de maio de 2026

Como fazer hambúrguer vegetariano de beterraba e grão de bico em casa

Bateu aquela vontade de comer um lanche com carne vegetal, mas não está afim de ir até lá embaixo, nesse frio, pedir? Que tal fazer esta receita de hambúrguer vegetariano que o chef Amilcar Azevedo, da NOU Burguer, ensina? - Divulgação NOU Burguer/Rodolfo Regini

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Autor Helena Gomes

Bateu aquela vontade de comer um lanche com carne vegetal, mas não está afim de ir até lá embaixo, nesse frio, pedir? Que tal fazer esta receita de hambúrguer vegetariano que o chef Amilcar Azevedo, da NOU Burguer, ensina?

Ingredientes

Modo de preparo

1

Cozinhe o grão-de-bico.

2

Rale a beterraba, a cenoura, a abobrinha e a cenoura.

3

Pique o alho-poró.

4

Misture os vegetais.

5

Leve para a chapa até que soltem toda a água e fiquem bem secos.

6

Triture o grão-de-bico ainda quente.

7

Misture todos os vegetais, a pasta de grão-de-bico, a farinha de pão e o sal.

8

Modele os hambúrgueres.

9

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Editora da Bons Fluidos e repórter da AnaMaria Digital. A jornalista já passou por Estadão, Band, e também foi estagiária na Editora Perfil

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