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Moda / CONFIRA

Conforto e estilo: looks para treinar no calor

Influencer é expulsa de academia por usar shorts curto e levanta debate sobre roupas de treino — veja opções de looks confortáveis para o calor

Da Redação Publicado em 25/10/2024, às 17h15

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Veja opções de looks para treinar no calor - Reprodução │Pinterest
Veja opções de looks para treinar no calor - Reprodução │Pinterest

A influencer fitness Jéssica Freitas, de 33 anos, foi expulsa de uma academia em Americana, São Paulo, após ser considerada “inadequada” devido ao uso de um shorts curto. Segundo o gerente do local, a escolha da roupa foi motivo de desconforto. A influencer, que também trabalha com conteúdo adulto, relatou o ocorrido nas redes sociais, afirmando que não desrespeitou ninguém e se sentiu discriminada, já que outras mulheres também vestiam peças semelhantes.

A situação ocorreu logo ao chegar à academia, quando Jéssica foi abordada pelo gerente, que, sem permitir diálogo, pediu que ela se retirasse. “Fui treinar do jeito que me sinto à vontade: de shortinho e top. Não causei desconforto, mas fui eu quem se sentiu constrangida”, disse Jéssica em entrevista ao GLOBO. A influencer acredita que foi discriminada pelo conteúdo adulto que produz, alegando que já havia notado olhares críticos dos funcionários em outras ocasiões.

Jéssica destacou ainda que outras mulheres usavam roupas parecidas, mas não foram questionadas. Para ela, o caso exemplifica uma perseguição. “Isso não é de hoje. Tinham outras garotas lá treinando de shorts e top. Então, só comigo é que isso foi um problema? Acho que é pura discriminação,” desabafou.

Normalizar looks fitness para treinar no calor

A influenciadora também levantou a questão sobre normalizar roupas de academia, como shorts curtos, tops e leggings. Segundo ela, essas peças são adequadas para o ambiente e fazem parte da filosofia fitness. 

Para Jéssica, trajes como esses não deveriam ser vistos como problemáticos em academias, que deveriam ser espaços acolhedores e adequados para o conforto. Ela pretende recorrer a apoio jurídico para lidar com o constrangimento.

Looks fresquinhos e confortáveis!

Enquanto o caso de Jéssica levanta debates sobre roupas de academia, a escolha do look ideal para o treino pode ser feita com estilo e, claro, respeitando o conforto e preferência de cada pessoa. Para treinar durante o calor, priorizar peças frescas e de tecidos leves faz toda a diferença! Pensando nisso, AnaMaria traz opções práticas e bonitas para quem quer malhar com liberdade e elegância — mesmo nos dias mais quentes.

1. Tecidos frescos e funcionais
Para os dias quentes, o tecido dry fit é uma ótima escolha, pois absorve o suor e o evapora rapidamente, mantendo a pele seca. O viscolycra também é indicado pela elasticidade e leveza, ideal para quem deseja liberdade de movimento.

2. Proteção e conforto ao ar livre
Se você gosta de caminhar ou se exercitar fora da academia, prefira roupas que ofereçam proteção contra raios UV. Assim, sua pele fica protegida e o conforto continua garantido.

3. Macaquinhos e conjuntos monocromáticos
Os macaquinhos estão em alta e combinam praticidade e estilo com uma peça única, perfeita para o verão. Outra tendência são os conjuntos monocromáticos, que trazem harmonia e estilo ao look esportivo.

Conforto e estilo: looks para treinar no calor
Reprodução │Pinterest - Veja opções de looks para treinar no calor

Conforto e estilo: looks para treinar no calor
Reprodução │Pinterest - Veja opções de looks para treinar no calor

4. Shorts e leggings confortáveis
Shorts e leggings continuam sendo os queridinhos das academias. Escolha aqueles que melhor se adaptam ao seu tipo físico e à intensidade do treino, proporcionando liberdade e conforto.

5. Recortes e costas abertas
Recortes estratégicos, como os com costas abertas, deixam o corpo mais fresco e proporcionam um visual moderno. Essa é uma ótima opção para se sentir bem e confortável durante o treino.

Conforto e estilo: looks para treinar no calor
4. Recortes e costas abertas Recortes estratégicos, como os com costas abertas, deixam o corpo mais fresco e proporcionam um visual moderno. Essa é uma ótima opção para se sentir bem e confortável durante o treino.

Ao fim do dia, sentir-se bem com o que veste na academia é essencial, e o episódio de Jéssica ressalta que os looks fitness podem e devem ser escolhidos com base em conforto e estilo, sem medo de julgamento.

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