Conheça a maniçoba, prato típico do Pará que é o favorito de Ingrid Guimarães

Beatriz Cresciulo

Beatriz Cresciulo

Publicado em 7 de julho de 2026

Conheça a maniçoba, prato típico do Pará que é o favorito de Ingrid Guimarães

Ingrid Guimarães. Reprodução: Instagram/Ana Cotta

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Autor Beatriz Cresciulo

A culinária paraense conquistou definitivamente o paladar de Ingrid Guimarães. Em uma entrevista ao podcast PodPah, a atriz revelou que a maniçoba é sua comida favorita e surpreendeu ao dizer que faz questão de preparar o prato anualmente. Segundo ela, a tradição foi apresentada por sua cozinheira, natural de Abaetetuba, no Pará, e acabou se tornando uma paixão que atravessa os anos.

Conhecida como um dos pratos mais tradicionais da gastronomia do Norte do Brasil, a maniçoba exige paciência e um preparo cuidadoso, mas recompensa com um sabor marcante. Feita com folhas de mandioca moídas, chamadas de maniva, e diferentes tipos de carnes, ela costuma ser presença garantida em grandes celebrações paraenses, especialmente durante o Círio de Nazaré.

Segundo a atriz, sua cozinheira, que é paraense, foi responsável por apresentá-la à iguaria. Desde então, ela passou a preparar maniçoba todos os anos e considera a receita sua favorita.

Por que a maniçoba demora tantos dias para ficar pronta?

O grande diferencial da receita está justamente na maniva, a folha da mandioca-brava moída.

Antes de receber as carnes, ela precisa passar por um longo período de cozimento. Esse processo é indispensável para eliminar compostos naturalmente presentes na planta, tornando o alimento seguro para consumo.

Depois dessa etapa, entram ingredientes como carne seca, costelinha suína, bacon, linguiças e outras carnes salgadas, que cozinham lentamente até formar um caldo encorpado e bastante aromático.

Um símbolo da gastronomia paraense

Muito além da receita, a maniçoba representa uma tradição preservada por gerações no Pará. O prato costuma reunir famílias em ocasiões especiais e exige planejamento, já que seu preparo começa dias antes de ser servido.

A combinação entre a maniva e as carnes resulta em um sabor intenso, que faz parte da identidade gastronômica da região Norte. Não por acaso, a receita desperta a curiosidade de quem visita o estado e conquista admiradores de diferentes partes do Brasil.

Ingredientes

Modo de preparo

1

Dessalgue todas as carnes conforme a necessidade antes de iniciar a receita.

2

Corte as carnes em pedaços médios.

3

Refogue o bacon até dourar levemente.

4

Acrescente a cebola e o alho, mexendo até ficarem macios.

5

Adicione as demais carnes e deixe refogar por alguns minutos.

6

Junte a maniva previamente cozida.

7

Misture bem todos os ingredientes.

8

Cozinhe em fogo baixo por várias horas, mexendo ocasionalmente para evitar que grude no fundo da panela.

9

Ajuste os temperos com pimenta-do-reino e finalize com cheiro-verde.

10

Sirva acompanhada de arroz branco, farinha de mandioca e molho de pimenta, se desejar.

Beatriz Cresciulo é jornalista formada pela Faculdade Cásper Líbero. Em AnaMaria escreve sobre beleza, moda e bem-estar. Encontra inspiração em viagens, na música e na cultura pop para contar histórias que conectam pessoas e experiências.

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