Para os vegetarianos: receita de picadinho de legumes com grão-de-bico

Beatriz Cyrino

Beatriz Cyrino

Publicado em 20 de março de 2026

Para os vegetarianos: receita de picadinho de legumes com grão-de-bico

Para os vegetarianos: receita de picadinho de legumes com grão-de-bico - Divulgação

Tempo de Preparo 35 min.
Porções 4 pessoas
Autor Beatriz Cyrino

Se você está em busca de uma opção nutritiva, prática e cheia de sabor para o dia a dia, esta receita de picadinho de legumes com grão-de-bico é uma escolha certeira. Colorido, reconfortante e fácil de fazer, o prato combina ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa, resultando em uma refeição equilibrada e perfeita para quem quer variar o cardápio sem abrir mão da leveza e do gostinho caseiro. Confira a seguir o passo a passo da receita do Divino Fogão enviado à AnaMaria!

Ingredientes

Modo de preparo

1

Em uma panela média, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho

2

Acrescente o tomate e o colorau, refogando até formar um molho

3

Adicione a batata e a cenoura, cubra com água quente e cozinhe até ficarem quase macias

4

Em seguida, coloque a abobrinha e o grão-de-bico, deixando cozinhar por mais alguns minutos, até que todos os legumes estejam macios e o caldo, levemente encorpado

5

Ajuste o sal e a pimenta, finalize com cheiro-verde e sirva em seguida

Beatriz Cyrino (@bicyrino) é formada em jornalismo pela Faculdade Cásper Líbero, em São Paulo (SP), e integra a equipe de redação do site AnaMaria. Está sempre antenada às últimas tendências e, em AnaMaria, produz conteúdo para as editorias de moda, beleza, saúde e entretenimento.

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