Fonte: Pixabay
Tempo de Preparo
10 min.
Porções
1 pessoa
Autor
redacao_22
Quem não gosta de uma boa panqueca, não é mesmo? Ainda mais quando ela é proteica. Venha aprender a fazer essa maravilha!
Ingredientes
Modo de preparo
1
Em um recipiente, bata o ovo, junte a banana já amassada e misture bem.
2
Em seguida, adicione a farinha de aveia, o whey protein e a canela. Mexa até formar uma massa homogênea.
3
Unte uma frigideira com um fio de azeite e despeje a massa sobre ela. Doure dos dois lados e retire. Sirva com o acompanhamento que preferir.
