Publicado em 13 de fevereiro de 2025
Fonte: Imagem gerada por IA
Esta sopa de lentilhas mediterrânea é uma escolha popular em muitas culturas ao redor do mundo devido à sua combinação única de sabores frescos e reconfortantes. O tomate suculento e o manjericão aromático se unem às lentilhas nutritivas para criar um prato satisfatório e cheio de nutrientes.
1. Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho em um pouco de azeite até ficarem macios.
2. Adicione as cenouras, o aipo, os tomates pelados com o suco da lata, as lentilhas, o caldo de legumes, o cominho e a páprica. Tempere com sal e pimenta a gosto.
3. Deixe a sopa ferver e depois reduza o fogo. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos, ou até que as lentilhas estejam macias.
4. Retire do fogo e ajuste o tempero, se necessário.
5. Sirva a sopa quente, decorada com folhas de manjericão fresco. Acompanhe com pão fresco ou torradas. Aproveite!
GRUPO PERFIL – Argentina, Brasil, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Portugal e Índia
AnaMaria | AnaMaria Receitas | Aventuras na História | CARAS | CineBuzz | Contigo | Máxima | Perfil Brasil | Recreio | SportBuzz | RSVP
Rede de sites parceiros:
Bons Fluidos | Holywood Forever TV | Mais Novela | Manequim | Rolling Stone Brasil | Viva Saúde | FFW
PERFIL Brasil Av. Eusébio Matoso, 1.375 10º andar – CEP: 05423-905 | São Paulo, SP
Anuncie no Grupo Perfil +55 (11) 2197-2000 ou [email protected]
Direitos Autorais Grupo Perfil. Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Perfil.com Ltda.