Faça este açúcar de maçã para substituir o comum e te ajudar a emagrecer

Helena Gomes

Helena Gomes

Publicado em 16 de julho de 2026

Faça este açúcar de maçã para substituir o comum e te ajudar a emagrecer

Acredite ou não, mas usar o açúcar de maçã é uma forma bastante interessante de reduzir o consumo do comum, até porque ele vem da fruta - Canva Equipes/Olga Kriger

Tempo de Preparo min.
Porções pessoa
Autor Helena Gomes

Acredite ou não, mas usar o açúcar de maçã é uma forma bastante interessante de reduzir o consumo do comum, até porque ele vem da fruta. Veja o modo de preparo abaixo ensinado pelo canal do YouTube, Da Terra:

Ingredientes

Modo de preparo

1

Comece higienizando bem suas maçãs.

2

Corte fatias bem finas da fruta, retirando as sementes, mas utilizando a casca

3

Disponha as fatias espaçadamente em uma forma.

4

Leve ao forno para a menor temperatura que houver e deixe lá por 2 horas, com a tampa entreaberta.

5

Passado o tempo, descole os pedaços de maçã da forma e leve para o liquidificador.

6

Bata até triturar completamente e, pronto, você tem seu açúcar de maçã!

Editora da Bons Fluidos e repórter da AnaMaria Digital. A jornalista já passou por Estadão, Band, e também foi estagiária na Editora Perfil

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