Salada de Quinoa com Legumes

redacao_22

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Publicado em 9 de novembro de 2022

Salada de Quinoa com Legumes
Tempo de Preparo 40 min.
Porções 6 pessoas
Autor redacao_22

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Ingredientes

Modo de preparo

1

Lave e escorra a quinoa. Ponha numa panela e cubra com a água e o sal. Leve ao fogo e cozinhe por dez minutos. Escorra bem numa peneira e reserve até esfriar.

2

Afervente as cenouras em água salgada e corte-as ao meio pelo comprimento.

3

Corte as abobrinhas ao meio e grelhe numa frigideira antiaderente levemente untada com azeite.

4

Corte os tomatinhos ao meio.Numa tigela de servir, misture a quinoa com a cenoura, a abobrinha e o tomatinho.

5

Regue com o azeite, o suco de limão e polvilhe com o sal e a pimenta. Misture com cuidado.

6

Cubra com filme plástico e gele por 30 minutos antes de servir.

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