Se você gosta de um café da manhã docinho, este overnight oats cremoso de chocolate pode ser uma ótima alternativa - Canva Equipes/rimmabondarenko
Tempo de Preparo
10 min.
Porções
1 pessoa
Autor
Helena Gomes
Se você gosta de um café da manhã docinho, este overnight oats cremoso de chocolate pode ser uma ótima alternativa. A receita é rápida, descomplicada e ainda saudável! Confira os ingredientes abaixo e o passo a passo ensinado pela equipe da Bio Mundo.
Ingredientes
Creme
Modo de preparo
Creme
1
Em um pote com tampa, coloque a aveia, a proteína, o cacau em pó, o leite (ou bebida vegetal) e a chia.
2
Misture bem até incorporar todos os ingredientes.
3
Tampe o pote.
4
Leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas ou durante a noite.
5
Sirva gelado.
