Bolinhos de cascas de legumes com molho oriental

Lígia Menezes

Lígia Menezes

Publicado em 27 de março de 2026

Bolinhos de cascas de legumes com molho oriental

Fonte: Qualy Vegê

Tempo de Preparo 60 min.
Porções 4 pessoas
Autor Lígia Menezes

Uma opção para aqueles que querem aderir a hábitos mais sustentáveis na cozinha, transformando sobras de alimentos em uma receita muito saborosa, fácil de fazer e vegana, evitando desperdícios.

Ingredientes

Bolinhos

Molho

Modo de preparo

Bolinhos

1

No processador de alimentos, pique as cascas dos legumes até que fiquem bem picados.

2

Acrescente o alho, salsinha, sal, farinha de trigo, amido de milho e pimenta-do-reino, e bata até obter uma massa homogênea. Modele os bolinhos.

3

Aqueça uma frigideira em fogo médio e coloque a Qualy Vegê. Refogue os bolinhos até que fiquem dourados. Retire-os da frigideira e reserve.

Lígia Menezes (@ligiagmenezes) é jornalista, pós-graduada em marketing digital e SEO, casada e mãe de um menininho de 5 anos. Autora de livros infantis, adora viajar e comer. Em AnaMaria atua como editora e gestora. Escreve sobre maternidade, família, comportamento e tudo o que for relacionado!

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