Grávida, Sabrina Sato desfilará no Carnaval 2025; veja cuidados necessários

Sabrina Sato não perdeu a oportunidade de falar sobre sua recente gravidez, anunciada na quarta-feira (16) durante o Upfront 2025, um evento que revelou as novidades da programação da Globo em São Paulo. Musa do Carnaval ela já confirmou sua participação no evento. Na data, ela estará no sétimo mês: entenda os cuidados necessários de participar do Carnaval grávida!

Ao lado de Milton Cunha, a apresentadora fez piada sobre desfilar com o barrigão. "Tudo real. A gente está no início, mas vai ter carnaval. A gente vai desfilar grávida mesmo. Eu fui ao médico hoje, ele falou 'você vai estar de 7 meses no Carnaval, eu tô achando difícil'. Aí eu falei assim: 'Eu troco de médico'", disse Sabrina rindo.

Esse foi seu primeiro evento público da apresentadora após ela confirmar que está esperando um filho do ator Nicolas Prattes. O casal está junto desde fevereiro e ficou noivo em setembro. A notícia foi compartilhada pela assessoria de Sabrina Sato, que já é mãe de Zoe, de 5 anos, fruto de seu relacionamento com Duda Nagle.

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Cuidados necessários durante a gravidez

Em 2018 durante sua primeira gestação, Sabrina já falava sobre o sonho de desfilar grávida, e agora esse desejo se concretiza! Porém, é essencial adotar cuidados na gravidez para garantir a saúde da mamãe e do bebê.

A recomendação é que a gestante pratique atividades físicas de forma moderada, totalizando 150 minutos por semana, que podem ser divididos em no mínimo três dias. O ideal é incluir exercícios aeróbicos, de resistência e alongamentos. Se você está pensando em sambar como a Sabrina Sato, veja a seguir algumas dicas importantes.

• Evite multidões, isso ajuda a prevenir batidas ou cotoveladas na barriga;
• Troque os saltos altos por calçados confortáveis, assim, você evita quedas e torções;
• Use roupas leves e confortáveis, o conforto é fundamental durante a gravidez;
• Alimente-se a cada três horas, isso mantém a energia e a saúde em dia;
• Hidrate-se bem e beba líquidos com frequência;
• Atenção aos desfiles, pois a partir da 36ª semana, aproximadamento em torno do oitavo mês de gestação, o ideal é evitar a avenida.

É importante lembrar que o Carnaval é uma atividade intensa e, nos primeiros meses, as práticas devem ser leves e sem impactos. Caso a mamãe tenha condições especiais, como hipertensão ou histórico de complicações, é melhor evitar a agitação.

Sabrina Sato não será a primeira

Caso consiga realizar seu desejo, Sabrina Sato se junta a outras famosas que já desfilaram grávidas, como Adriane Galisteu, que sambou com três meses de gestação, e muitas outras, como Fernanda Lima, Luiza Brunet e Viviane Araújo. Em 2010, Scheila Carvalho também brilhou na avenida estando gravidinha.

Vale lembrar que há riscos ao desfilar grávida, como o deslocamento da placenta. Se a mamãe sonha em participar, pode optar por desfilar em carros alegóricos, que são mais confortáveis e seguros. Além disso, com a evolução da gravidez, o equilíbrio pode ser afetado, tornando o uso de saltos altos arriscado.

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