O trabalho remoto pode até melhorar a rotina, mas prejudica sua saúde emocional; saiba por que
Trabalhar de pijama, fugir do trânsito e ter mais tempo com a família parecem o cenário dos sonhos, não é ...
Tag: saúde mental
Genética e saúde mental: o histórico familiar realmente importa?
Muitas vezes, ao olhar para a árvore genealógica, percebemos padrões que vão além da cor dos olhos ou do formato ...
Quiet trends: o que são as tendências que vêm mudando o mercado de trabalho
O mundo do trabalho em 2026 não é mais o mesmo, e você já deve ter percebido isso no cafezinho ...
Descubra por que tanta gente só conta os planos após se concretizarem
Você já sentiu que, logo após revelar um grande projeto para alguém, a energia para realizá-lo simplesmente desapareceu? Essa sensação ...
Síndrome de segunda-feira é real?
O fim de semana termina, e junto com ele, aquela sensação de leveza que parece evaporar no ar. De repente, ...
O que o “final feliz” dos filmes faz com os Millenials?
Quem cresceu assistindo aos clássicos da Disney ou torcendo por heróis que venciam vilões no último minuto, talvez carregue hoje ...
Almoço de Páscoa sem estresse: como lidar com parentes difíceis
A Páscoa costuma ser um momento de união, afeto e celebração. No entanto, nem todo encontro familiar é leve como ...
Hiperconexão em alerta: o impacto invisível do mundo digital na sua saúde e desempenho
A hiperconexão se consolidou como uma das principais características da sociedade contemporânea. Com o avanço das tecnologias digitais e a ...
Método brasileiro de estimulação melhora parte cognitiva, emocional e social de idosos
Com o aumento da expectativa de vida e o envelhecimento acelerado da população brasileira, cresce também a busca por estratégias ...
Você faz várias coisas ao mesmo tempo? Ser multitarefa pode te colocar em risco!
Se você costuma responder mensagens enquanto faz compras no supermercado ou tenta dar atenção para as crianças enquanto checa as ...