Longevidade: veja dicas para viver bem e por muito tempo ainda
Já vou começar esse texto lembrando que longevidade vai muito além de viver por muitos anos. Você precisa estar lúcido, ...
Tag: Longevidade
Solange Frazão compara corpo atual ao de 20 anos atrás: “É sobre longevidade”
Solange Frazão deu aula sobre cuidados com o corpo ao comparar sua beleza nos últimos 20 anos, na última quinta-feira ...
Longevidade: sabia que ver fotos antigas pode te ajudar no processo do envelhecimento?
E aí, pessoal de AnaMaria? Hoje eu quero te propor algo diferente: vamos pegar as fotos antigas? A ideia é ...
Longevidade na prática: por que incluir a musculação na sua vida agora?
Fala pessoal da AnaMaria, tudo bem? Quem acompanha minhas palestras e conteúdos sabe que eu trabalho com treinamento físico há ...
No que apostar para ter uma vida mais longa e saudável? Damos as dicas
E aí, pessoal da AnaMaria, tudo certo? Hoje quero falar de algo muito importante com vocês, que é como estamos ...
Você já parou para pensar sobre como será o seu envelhecimento?
Envelhecer é inevitável, nós sabemos. Mas envelhecer com saúde, vitalidade e felicidade depende, em grande parte, dos hábitos que praticamos ...
Conheça 4 dicas para manter seu cérebro saudável a vida toda
O corpo humano é como uma grande indústria operacional. Cada órgão tem sua função e deve ser executada plenamente. Quando ...
Envelhecer com saúde e qualidade de vida é possível; descubra como
Estudos comprovam que a expectativa de vida da população mundial aumenta a cada ano. No Brasil, pesquisas do IBGE mostram ...
Saiba como envelhecer com saúde e qualidade de vida
Dados comprovam que a expectativa de vida da população mundial aumenta a cada ano. No Brasil, pesquisas do IBGE (Instituto ...
Você conhece as “Zonas Azuis”? Veja os 9 hábitos dos povos que mais vivem no mundo
Fala galera da AnaMaria!! Muita gente aproveita o começo do ano para fazer um balanço da vida, repensar seus hábitos ...
