Bem-estar e Saúde

O funcionamento do intestino está diretamente ligado ao bem-estar geral. Quando há sinais como intestino preso, estufamento e cansaço, o...

O impacto do sono na saúde vai além do descanso. Estudos mostram que dormir mal engorda, especialmente em mulheres, devido às...

Nos últimos anos, uma nova modalidade de exercício começou a aparecer com frequência nas redes sociais, nos aeroportos e até...

Dormir a noite inteira e, ainda assim, levantar sem energia é uma queixa comum entre mulheres de diferentes idades. O...

A autocobrança pode ser positiva quando impulsiona o crescimento pessoal, mas se torna prejudicial quando ultrapassa limites saudáveis. Muitos acabam vivendo sob...

As doenças cardiovasculares seguem como uma das principais causas de morte no Brasil, responsáveis por cerca de 400 mil óbitos...

O recente registro de novos casos do vírus Nipah na Índia colocou autoridades sanitárias em estado de alerta. O microrganismo,...

A cada ano, cerca de 260 mil mulheres morrem durante a gestação ou o parto no mundo, aponta a Organização...

Nem todas as relações sociais trazem leveza e apoio. Algumas amizades podem se tornar fonte de desgaste emocional, exigindo mais...

Ficar longas horas sentado no escritório tem sido chamado de “novo fumar” devido aos impactos à saúde. Um estudo publicado...