Bem-estar e Saúde

Quando os termômetros despencam, a nossa rotina alimentar muda quase instantaneamente. Sopas cremosas, massas, fondues e aquele chocolate quente irresistível...

O novo período de recuperação de Neymar voltou a colocar em evidência os avanços da medicina esportiva e o papel...

Gritos, ansiedade e aquela tensão quase insuportável na hora dos pênaltis fazem parte da rotina de qualquer torcedor apaixonado. Certamente,...

Com a chegada do inverno, muita gente reforça os cuidados para evitar gripes, resfriados e outras doenças respiratórias. No entanto,...

Tomar um medicamento parece uma tarefa simples, mas manter uma rotina de remédios correta exige atenção. Esquecer um horário, interromper...

Com a chegada do outono e do inverno, as pessoas costumam esquecer as precauções contra os raios solares. Contudo, a...

Entre o apito final e o retorno ao jogo existe um processo silencioso que combina ciência, condicionamento físico e recuperação...

Insônia, cansaço constante, irritabilidade e até falhas na memória estão entre os principais sintomas de perimenopausa, embora muitas mulheres associem...

Você chega para treinar cheia de energia, mas logo sente aquele choque térmico ao entrar na sala de musculação. O...

A Fenilcetonúria é uma doença genética rara, também conhecida como PKU, identificada pelo Teste do Pezinho. A condição impede o...