Bem-estar e Saúde

Sabe a famosa frase "Quanto mais velho, melhor"? Pois é, diferente do que muita gente pensa, não funciona para vinho....

Muitas vezes ignoramos as mudanças da pele e nem pensamos que ela pode estar dando sinais importantes sobre a saúde...

Marcelo Sobral, cirurgião cardíaco, lista atitudes que prejudicam o funcionamento do órgão. Algumas delas estão tão enraizadas em nossa rotina...

Infelizmente, com a correria do dia a dia, frequentar a academia ou praticar atividades físicas acaba ficando de fora da rotina....

Fechar a semana em um happy hour, sair para rever as amigas em um barzinho no sábado à noite... Tudo...

De acordo com um estudo da Universidade de Bergen, na Noruega, a ingestão regular de vitamina D pode diminuir o risco de...

Excelente opção para complementar os lanches, o rabanete promove a sensação de saciedade, ajudando na perda de peso. Ele tem efeito diurético e auxilia na...

O s principais alimentos que roubam nossa energia e deixam o humor lá embaixo são os carboidratos refinados e alimentos...

“Qual é o jeito certo de se combater o mau hálito?” A halitose é causada pela saburra lingual – placa bacteriana esbranquiçada, que...

“Como se pode evitar micose nas unhas dos pés e das mãos?” A alta temperatura e umidade são os principais causadores do problema. Por...