Lipedema na gestação: Dieta faz diferença
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por uma série de transformações hormonais, metabólicas e circulatórias. Para quem tem...
Pré-eclâmpsia: Veja como a alimentação pode reduzir o risco
A pré-eclâmpsia é uma complicação da gravidez que pode causar pressão alta e danos em órgãos como rins e fígado,...
Como se preparar para ter um bebê mais saudável
Engravidar é um dos momentos mais especiais na vida de uma mulher. Mas antes mesmo de o teste dar positivo,...
Obesidade Infantil: O perigo começa na gestação
Recentemente, a UNICEF ( (Fundo das Nações Unidas para a Infância) divulgou um relatório com um dado alarmante: pela primeira...
Como a dieta ajuda a regular os ciclos e a identificar a fase fértil
Muitas mulheres que estão tentando engravidar vivem a mesma dúvida: “será que estou ovulando?”. A ovulação é o momento em...
Erros comuns na dieta de quem está tentando engravidar
A fase dos preparativos para uma gravidez é repleta de expectativas e cuidados. Muitas mulheres ajustam a rotina, investem em...
Como montar uma rotina alimentar fértil: Do café ao jantar
Quando o assunto é fertilidade, muita gente pensa apenas em consultas médicas, exames e tratamentos. Mas, existe um ponto essencial,...
Amamentação começa na gestação: Como a dieta prepara para uma lactação de sucesso
Quando pensamos em amamentação, é comum associarmos esse momento apenas ao pós-parto, quando o bebê já está no colo da...
Alimentação no puerpério: Papel da dieta no pós-parto
O puerpério, também chamado de período pós-parto, é um momento único e intenso na vida da mulher. É quando o...
Alimentação na amamentação: Como deve ser a dieta da lactante
Durante a gestação, ouvimos (com razão!) que a alimentação precisa ser equilibrada para nutrir tanto a mãe quanto o bebê....
