AnaMaria
Busca
Facebook AnaMariaTwitter AnaMariaInstagram AnaMariaYoutube AnaMariaTiktok AnaMariaSpotify AnaMaria

Mais sobre: pilates

Bem-estar e SaúdeA prática física regular melhora a qualidade de vida no geral - Freepik

Conheça os melhores exercícios para mulheres na faixa dos 40 anos

22 de Fevereiro de 2024 às 20:00

Bem-estar e SaúdeSaiba quais os benefícios do pilates para espantar a preguiça na terceira idade! - Foto: Freepik

Sabia dessa? 3 vantagens do pilates na terceira idade

5 de Outubro de 2023 às 08:00

Colunas / Coluna Leka OliveiraLeka Oliveira e Elijane Holanda mostram os benefícios do pilates. - Arquivo pessoal

Pilates: veja 3 ótimos motivos para praticar na maturidade

9 de Dezembro de 2022 às 08:20

Colunas / Coluna Leka OliveiraLeka Oliveira e Elijane Holanda falam que a falta de controle em relação à urina pode causar desconforto. - Arquivo pessoal

Como evitar o escape de xixi durante os exercícios físicos?

17 de Junho de 2022 às 08:00

Colunas / Coluna Leka OliveiraLeka Oliveira e a educadora física Elijane Holanda. - Arquivo Pessoal

Nada de preguiça: 3 bons motivos para se exercitar depois dos 40 anos

8 de Abril de 2022 às 08:00

Últimas NotíciasThais Carla - Reprodução/ Instagram

Grávida, Thais Carla pratica pilates e divide opiniões na web

18 de Setembro de 2019 às 18:24

Dieta e EmagrecimentoConheça a Zumba, atividade que emagrece e diverte. - Banco de Imagens

Conheça a Zumba, atividade que emagrece e diverte

26 de Maio de 2019 às 19:00