Sofre com lipedema? Veja as melhores atividades físicas para prevenir o inchaço
Quando se trata de lipedema, o cuidado com a saúde vai além de manter uma dieta equilibrada ou tomar medicamentos. ...
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Você já viu no título: os benefícios de fazer pilates são diversos. Ainda assim, há muitas novidades sobre o tema. ...
Nos últimos anos, o pilates tem ganhado cada vez mais adeptos entre as celebridades e pessoas comuns, graças aos seus ...
À medida que as mulheres entram na faixa dos 40 anos, a atenção à saúde física e emocional se torna ...
A medida que envelhecemos, nosso corpo passa por mudanças naturais - muitas delas, desafiadoras. Para muitos idosos, questões como perda ...
Ei, menina! Você tem cuidado da sua saúde e adotado a prática de se movimentar durante sua rotina? Sabemos que ...
Ei, menina! Vamos falar sobre escape de xixi? Apesar de ocorrer entre as jovens, esse problema é mais comum e ...
Ei, menina! Você, que já passou dos 40 anos, têm o hábito de se exercitar? Não? Pois saiba que cuidar ...
Alongamento, expansão da consciência corporal, aumento da flexibilidade, resistência e melhora da coordenação motora são apenas alguns dos benefícios que ...
Fabio Assunção está em um relacionamento sério com o exercício físico e tem dividido um pouco de sua rotina nas ...
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