O que é crocheterapia e como começar?
Em tempos de estresse e excesso de estímulos, encontrar uma atividade que acalme a mente e traga sensação de propósito ...
Tag: Terapia
Como a jardinagem para iniciantes pode transformar seu bem-estar
Iniciar um jardim pode parecer desafiador, mas com o conhecimento certo, qualquer pessoa pode cultivar plantas com sucesso. Este guia ...
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A Doctoralia divulgou uma pesquisa inédita sobre saúde mental. O levantamento feito com 3.400 pessoas em todo o Brasil, mostra ...
Transforme seu bem-estar cuidando de plantas diariamente
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O ritual das plantas: como regar e podar pode ser uma meditação transforma tarefas simples em práticas de mindfulness. Especialistas ...
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Flores que podem ser usadas em aromaterapia
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Como imitar o jardim zen das celebridades
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