Como limitar telas dos filhos sem brigas e proteger o sono infantil
Limitar o tempo de tela dos filhos é um desafio constante para muitas famílias. O excesso de dispositivos pode afetar ...
Tag: sono infantil
Apneia do sono em crianças? Entenda a condição
O Dia das Crianças, celebrado em 12 de outubro, é uma boa oportunidade para lembrar que o sono é um ...
Pode dar melatonina para crianças? Entenda o uso do ‘hormônio do sono’
O consumo de melatonina por crianças vem crescendo nos últimos anos, impulsionado pela popularização de gomas e balas vendidas como ...
Na ponta dos pés
Colocar um bebê para dormir pode parecer, à primeira vista, um momento tranquilo da rotina. Mas para muitas famílias, é ...
Será que é hora de trocar o berço pela caminha?
A transição do berço para a cama é um daqueles marcos importantes na vida dos pequenos — e que geralmente ...
Sono infantil: quando o ronco e a agitação noturna podem ser sinais de alerta?
Olá a todos! Esta semana falo um pouco sobre o sono das crianças e alerto sobre pontos importantes a serem ...
Veja como manter a rotina de sono do bebê durante as festas de fim de ano
As festas de fim de ano são um período de celebração, viagens e encontros em família, mas para quem tem ...
Sono em voos longos: dicas para ajudar bebês e crianças a dormirem melhor nas viagens
Viajar com crianças pequenas pode ser um desafio, especialmente em trajetos internacionais ou noturnos. Para os pais, a preocupação com ...
Sono dos bebês: o que podemos aprender com o exemplo da Finlândia?
O sono dos bebês é uma das principais preocupações para pais de primeira viagem, e, ao redor do mundo, diferentes ...
Sono infantil: 10 curiosidades que você não conhecia
O sono infantil é um aspecto fundamental para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes, e, ainda assim, muitos pais ...
