O que é ‘gaslighting’ e 5 frases típicas para identificar o abuso emocional
O termo gaslighting tem ganhado atenção nos últimos anos, à medida que mais pessoas passam a discutir saúde mental e ...
Tag: Saúde Emocional
Os animais de estimação podem mudar mais do que você imagina
Ter um animal de estimação vai muito além da diversão ou da companhia. Para muitos, ele se torna um verdadeiro ...
Epidemia do esgotamento: Síndrome de Burnout atinge cada vez mais brasileiros
Mais de oito em cada dez brasileiros afirmam ter sentido sintomas da Síndrome de Burnout no último ano, segundo pesquisas ...
IA e saúde emocional: como ela nos afeta?
A inteligência artificial (IA) se tornou presença constante no nosso cotidiano. Ela ajuda a agilizar tarefas, criar conteúdos e gerar ...
O poder da música na saúde emocional
O poder da música na saúde emocional vem sendo estudado por pesquisadores, psicólogos e médicos em todo o mundo. Ouvir ...
Vai prestar vestibular? Confira 8 dicas para se preparar
A reta final de preparação para o Enem e os vestibulares costuma intensificar a rotina de estudos, aumentar a pressão ...
Não deixe suas emoções dominarem você! Veja como lidar com elas
Muitas pessoas acreditam que devemos fugir das emoções ruins. Porém, segundo o psicólogo americano Ethan Kross, pesquisador da Universidade de ...
Dia Mundial de Prevenção do Suicídio: no Brasil, a cada 45 minutos uma pessoa tira a própria vida
O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Esse é um tema delicado, mas ...
Padrões cerebrais definem se você é otimista ou pessimista
Pesquisadores da Universidade de Kobe, no Japão, descobriram que o otimismo vai muito além de uma forma de pensar: ele ...
Vampiro emocional? Saiba quem pode estar drenando sua energia
Se você já terminou um encontro com alguém sentindo-se exausta, como se toda a sua energia tivesse sido sugada, pode ...
