Tag: Saúde Emocional

Nos últimos anos, a ideia de fechar ciclos ganhou força nas redes sociais. Em tese, ela propõe desapego, amadurecimento e ...

O mês de dezembro costuma carregar uma atmosfera intensa. Além das festas, confraternizações e promessas de recomeço, muitas pessoas sentem ...

Embora o perfeccionismo pareça sinônimo de dedicação, ele muitas vezes funciona como um gatilho de autossabotagem. Isso acontece porque, ao ...

Enquanto o Brasil acompanha a CPI das apostas, cresce silenciosamente uma epidemia que ameaça a renda, a saúde e os ...

O termo gaslighting tem ganhado atenção nos últimos anos, à medida que mais pessoas passam a discutir saúde mental e ...

Ter um animal de estimação vai muito além da diversão ou da companhia. Para muitos, ele se torna um verdadeiro ...

Mais de oito em cada dez brasileiros afirmam ter sentido sintomas da Síndrome de Burnout no último ano, segundo pesquisas ...

A inteligência artificial (IA) se tornou presença constante no nosso cotidiano. Ela ajuda a agilizar tarefas, criar conteúdos e gerar ...

O poder da música na saúde emocional vem sendo estudado por pesquisadores, psicólogos e médicos em todo o mundo. Ouvir ...

A reta final de preparação para o Enem e os vestibulares costuma intensificar a rotina de estudos, aumentar a pressão ...