Pode dar melatonina para crianças? Entenda o uso do ‘hormônio do sono’
O consumo de melatonina por crianças vem crescendo nos últimos anos, impulsionado pela popularização de gomas e balas vendidas como ...
Tag: melatonina
Cientistas descobrem como reverter fios grisalhos
O aparecimento de cabelos grisalhos é um fenômeno natural associado ao envelhecimento, mas também pode ser influenciado por fatores genéticos, ...
CBD, melatonina, terapia e mais: saiba como acabar com a insônia com tratamentos alternativos
Você já se deitou exausta, mas assim que apaga a luz, sua mente parece ganhar vida? Você não está sozinha: ...
Problemas para dormir? Aqui estão cinco dicas para melhorar a qualidade do seu sono
Não é incomum encontrar pessoas que tenham problemas para dormir. Muito pelo contrário, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima ...
