O segredo está nas pausas: veja como emagrecer caminhando!
A perda de peso envolve um conjunto de fatores, e caminhar é uma recomendação comum dos especialistas. Mas a caminhada ...
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Muitos homens - e algumas mulheres - sofrem com a barriga saliente. Segundo a nutricionista Tatiana Zanin, além de praticar ...
Aos 71 anos, Marcos Caruso foi flagrado por paparazzis enquanto fazia exercícios físicos ao ar livre com o namorado 15 anos ...
O termo Sarcopenia vem grego “perda de carne”, sendo caracterizado pela perda de massa muscular. Trata-se de uma questão inerente ...
Jojo Todynhomudou completamente sua rotina de alimentação e exercícios físicos no início de janeiro. A cantora deseja perder peso com ...
Mudar a alimentação e praticar exercícios aeróbicos é fundamental para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, é importante ...
Viviane Araújo está no sétimo mês da gestação de seu primeiro filho, Joaquim, fruto de seu casamento com Guilherme Militão. ...
Fala pessoal da AnaMaria, tudo bem? Sabemos que o alongamento muscular traz diversos benefícios para o corpo quando praticado regularmente, ...
Quem nunca?! Juliette Freire surgiu nas redes sociais para mostrar que estava vestida para treinar. A campeã do 'BBB 21' ...
Kaká Diniz usou suas redes sociais para mostrar o quanto está orgulhoso de sua esposa, a cantora Simone. Acontece que ...
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