As cidades onde dirigir é um verdadeiro desafio
Dirigir em grandes cidades pode ser uma experiência desafiadora para muitos motoristas. O trânsito intenso, os congestionamentos frequentes e a ...
Tag: estresse
Trânsito infernal, as cidades onde dirigir é um teste de paciência
O trânsito pode transformar o cotidiano de muitos motoristas em um verdadeiro teste de paciência. Grandes cidades estão no topo ...
Quase um terço dos casos de depressão está ligado a fatores genéticos: entenda as causas e como agir
Um estudo recente publicado na revista científica Cell trouxe uma descoberta impactante: quase um terço dos casos de depressão possui ...
Conheça o movimento slow — o desacelerar que promove saúde mental
Em meio a um cotidiano cada vez mais corrido e repleto de estímulos, o movimento slow surge como uma alternativa ...
Saúde mental: 5 sinais de ansiedade que podem estar passando despercebidos
A ansiedade faz parte da vida de todos em algum momento, mas quando ultrapassa os limites saudáveis, pode sinalizar um ...
Gatos fazem bem para a nossa saúde? Vantagens e benefícios de viver com um
Ter um gato em casa pode ser mais do que apenas um prazer visual e troca de carinhos: gatos fazem ...
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Esporte e saúde mental: como a atividade física pode ajudar durante o fim de ano
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