Tag: bem estar e saúde

A postura sentada inadequada e a permanência prolongada nesta posição são os grandes vilões contra a saúde de quem dirige. ...

Para cuidar da saúde dos pés na estação mais fria do ano, a podóloga Cristina Lopes ensina algumas dicas: 1. ...

Que a minha mãe não me escute, mas, lá em casa, nos anos 90, era uma bagunça só. Éramos quatro irmãos. ...

Talvez você ainda não tenha ouvido falar desse mal, mas ele é o principal motivo pelo qual diversos pacientes são diagnosticados ...

_ Espere cerca de duas horas para tomar um cafezinho depois das refeições. E, sempre que possível, opte pelo de ...

Grande parte do que nos acontece é resultado de decisões que tomamos na vida. E isso não significa sentir culpa quando algo não  dá ...

Faça alguma atividade física, movimente-se. Além do aumento no risco de desenvolvimento de doenças crônico-degenerativas, o sedentarismo está diretamente associado ...

Estamos vivendo mais, é fato. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), na década de 40, o brasileiro vivia ...

Com a reviravolta que a maternidade faz na vida da mulher, fica mais difícil voltar a malhar no período pós-parto. ...

Você deve pensar: “Não tem segredo para preparar um chá”. Tem, sim! Seguir alguns macetes faz toda a diferença. Além de garantir  ...