A tristeza não reflete quem você é por inteiro
Queremos erradicar a tristeza de nossa vida, eu sei, mas hoje olharemos para ela por outro ângulo. Sabemos que existirão momentos tristes, mas como procuramos ...
Tag: bem estar e saúde
Encosto de cabeça do carro: não é enfeite!
O encosto de cabeça do carro foi feito para proteger a cabeça e a coluna. Em colisões traseiras, o pescoço e a ...
As flores que ajudam a relaxar
Além de deixar o ambiente mais bonito, as flores purificam o ar, ajudando a combater a ansiedade e o estresse. Os especialistas do e-commerce de flores ...
“O que posso fazer para meu nariz parar de sangrar?”
O clima seco, a temperatura elevada e a baixa umidade do ar causam o ressecamento da mucosa nasal e o sangramento. ...
“Quero muito começar a malhar, mas com esse frio…”
Se o objetivo é estar com o corpo 100% para o verão, nada de deixar o treino para depois. Os resultados da prática de ...
“O que devo fazer para me autoconhecer melhor?”
Um caminho certeiro para saber mais sobre si: levantar questionamentos em algumas áreas da própria vida. Ao fazermos perguntas, nosso cérebro, que antes agia ...
Cirurgia de enxaqueca no SUS!
Quem sofre com o problema sabe, enxaqueca não é uma simples dor de cabeça. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), trata-se da ...
Os benefícios do arroz integral
Excelente fonte de energia, o arroz integral é rico em carboidratos complexos. Por isso, mantém o organismo saciado por mais tempo. Com uma quantidade significativa de ...
Mensagem da Karilnha: Fixe o olhar em tudo que é belo!
Confesso: minha maior busca é ver sempre o lado bom da vida. E isso é uma escolha acertada! Sim, os desafios existem, as dificuldades ...
O inverno não precisa ser sinônimo de asma
"Todo ano é assim: basta esfriar que já começo a sofrer com problemas respiratórios, principalmente a asma. Consigo minimizar essa falta de ar de alguma ...