Atendimentos médicos no Carnaval disparam por causas evitáveis
O Carnaval é um dos períodos mais aguardados do ano, porém também figura entre os que mais sobrecarregam os serviços ...
Tag: bem-estar
Você não está sendo dramática, só está vivendo a vida de forma intensa – e a psicologia explica esse comportamento
Viver com intensidade não significa exagero ou drama. Muitas vezes, é apenas uma forma de se conectar profundamente com experiências ...
Confira quais frutas incluir na alimentação durante o verão
O calor intenso muda a rotina, interfere no apetite e exige mais atenção aos cuidados diários. Nesse contexto, a alimentação ...
Janeiro Branco: conheça os sinais que a gente insiste em ignorar
Janeiro Branco é um alerta sobre o preço de adiar o autocuidado. A partir da narração de uma experiência real, ...
Como uma simples caminhada pode mudar a sua saúde
Como uma simples caminhada pode mudar a sua saúde é uma questão cada vez mais discutida por profissionais da área ...
Por que precisamos ficar mais frustrados para viver melhor?
A frustração é uma emoção que muitas vezes tentamos evitar, mas especialistas afirmam que ela pode ser essencial para o nosso bem-estar. ...
Casa limpa, cheiro agradável e sem gastos extras: o que realmente funciona
Manter a casa perfumada e com aquele aroma de limpeza recém-feita não precisa ser sinônimo de gastos elevados nem de ...
Nem só decoração: plantas que trazem beleza e bem-estar para o lar
As plantas que trazem beleza e bem-estar para o lar deixaram de ser apenas elementos decorativos e passaram a ocupar ...
Começar o ano sem planos para o primeiro mês faz bem para a mente
Iniciar o ano sem metas rígidas pode ser mais saudável do que parece. Ao invés de mergulhar em listas intermináveis ...
Viver sem estresse é possível: cidades que equilibram conforto e praticidade
Encontrar um lugar que una qualidade de vida, segurança e rotina prática é o desejo de muitas pessoas em 2026. ...
