Alimentação da gestante no verão: Cuidados durante a estação
O verão aumenta o risco de desidratação, retenção de líquidos, desconfortos gastrointestinais e oscilações glicêmicas, exigindo escolhas alimentares mais cuidadosas. ...
Tag: Amanda Figueiredo nutricionista especialista em gestantes
Qualidade do carboidrato na gestação: Impactos na saúde da mãe e do bebê
Os carboidratos são muito importantes na gravidez. Durante a gestação, eles funcionam como combustível para a mãe e o bebê. ...
Varizes e lipedema na gestação: O papel da dieta
A gravidez é uma fase marcada por profundas transformações físicas, hormonais e emocionais no corpo feminino. Durante esse período de ...
Cardápio da grávida de gêmeos: Como se alimentar bem sem exageros
A gestação de gêmeos é um momento de muita alegria, e também de atenção redobrada com a alimentação. Afinal, o ...
Enjoo na gravidez: Porque acontece, quando melhora e papel da alimentação
O enjoo é um dos sintomas mais conhecidos e, para muitas mulheres, o mais desafiador, do início da gravidez. Costuma ...
Pré-eclâmpsia: Veja como a alimentação pode reduzir o risco
A pré-eclâmpsia é uma complicação da gravidez que pode causar pressão alta e danos em órgãos como rins e fígado, ...
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Amamentação começa na gestação: Como a dieta prepara para uma lactação de sucesso
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Alimentação na amamentação: Como deve ser a dieta da lactante
Durante a gestação, ouvimos (com razão!) que a alimentação precisa ser equilibrada para nutrir tanto a mãe quanto o bebê. ...
