Ingredientes- 2 copos de leite de soja
- 4 colheres (sopa) de mel
- 2 xícaras (chá) de suco de laranja coado
- 1 banana madura, sem casca, picada
- Polpa de 1 abacate pequeno e maduro
- 6 pedras de gelo
Modo de preparo
No liquidificador, bata todos os ingredientes por dois minutos. Sirva logo em seguida. Calorias por copo: 343
