Rende 8 porções
Karla Precioso Publicado em 17/01/2019, às 12h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46
Ingredientes
Modo de preparo
Deixe o trigo para quibe de molho em água por 1 hora. Escorra, aperte muito bem com as mãos e reserve. Misture a cebola, a cenoura, o azeite, o atum, a salsa, a cebolinha, o sal e o trigo. Coloque numa forma refratária, faça cortes na superfície e leve ao forno, preaquecido, por 30 minutos ou até ficar firme. Decore com folhas de hortelã. Sirva.
Dica: para um quibe mais nutritivo, junte 2 colheres (sopa) de farelo de trigo. Calorias por porção: 150
