Wesley Safadão resolveu desabafar e contou como anda sua rotina e sua saúde. Ele falou sobre a vida sedentária que está levando desde o Réveillon, em seu Instagram, na última sexta-feira (3).
“Papo reto! Gente eu vim aqui só dizer para os meus seguidores, façam exercícios físicos. Desde o réveillon eu parei e vinha numa sequência muito boa, perdi muitos quilos e estava com um preparo físico muito top, corria praticamente esse condomínio aqui tudo, hoje em dia eu não consigo dar um a volta na pracinha”, disse o cantor.
Ele ainda contou que quase teve complicações no joelho na última semana. “Fui ensinar o Yhudy [seu filho mais velho, de 8 anos] a andar de bicicleta e quase estouro meu joelho, e meu Deus do céu. Fiz exercícios básicos ontem aqui com o meu fisioterapeuta, com o Mário. Estou fraco, fraco, fraco, só comendo, não faço exercícios é o que dá. Pelo menos três vezes na semana façam viu, porque é de extrema importância”, concluiu Safadão.
