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Bem-estar e Saúde

Estresse controlado, coração protegido! - iStock

Estresse controlado, coração protegido!

Mantenha-se longe da tensão e do pessimismo neste novo ano e afaste os riscos cardíacos

Raquel Maldonado | Publicado em 17/03/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Posição sexual - iStock
É época de... beterraba, figo, ciriguela, abóbora - iStock

É época de... beterraba, figo, ciriguela, abóbora

Alimentos que estão na melhor safra e são aliados da sua saúde

Karla Precioso | Publicado em 14/03/2017, às 18h55 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Ficar acordada até muito tarde dá cárie - Shutterstock

Ficar acordada até muito tarde dá cárie

Veja o que diz Mário Greoisman da Academia Brasileira de Odontologia

Redação | Publicado em 01/05/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Mensagem da Karlinha: A felicidade está em você! - iStock
Shutterstock - Assoalho pélvico mais forte!
Quem não quer ter um sorriso bonito? - iStock

5 piores alimentos para os dentes

Pão, café, damasco... Conheça os vilões do seu sorriso

Redação AnaMaria | Publicado em 24/03/2017, às 16h48 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Benefícios da cebolinha - Shutterstock

Benefícios da cebolinha

Ela diminui o colesterol e combate a hipertensão

Redação | Publicado em 21/04/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

7 dicas para curtir o Carnaval com saúde - Shutterstock

7 dicas para curtir o Carnaval com saúde

Com essas dicas simples, sua festa vai acontecer da melhor maneira possível!

Júlia Arbex | Publicado em 23/02/2017, às 17h28 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Verão aumenta risco de conjuntivite - Shutterstock
Mensagem da Karlinha: Mudar faz um bem danado! - Shutterstock

Mensagem da Karlinha: Mudar faz um bem danado!

Arregace as mangas e aceite o que está por vir

Karla Precioso | Publicado em 22/03/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Abacaxi pérola, use até a casca! - Shutterstock

Abacaxi pérola, use até a casca!

A casca, mesmo dura e áspera, é uma poderosa fonte de nutrientes e vitaminas

Redação | Publicado em 17/02/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Super-hidratação, ativar! - Shutterstock
Curso rápido de Pilates - aula 2 - Rogério Palatta/Shutterstock

Curso rápido de Pilates - aula 2

Exercícios com elástico - seu corpo fica firme com a prática!

Luciana Bugni | Publicado em 07/03/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Mensagem da Karlinha: É preciso ter iniciativa! - Shutterstock

Mensagem da Karlinha: É preciso ter iniciativa!

Só alcançamos os bons resultados quando partimos para a ação

Karla Precioso | Publicado em 15/03/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Muito além da estética: a cura pelo botox! - Shutterstock
Mensagem da Karlinha: O que passou, passou. Fim! - Shutterstock
Antes de correr, o correto é alongar ou aquecer? - Shutterstock

Antes de correr, o correto é alongar ou aquecer?

O recomendado é a segunda opção. Entenda o motivo

Redação | Publicado em 02/03/2017, às 16h30 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

App ajuda quem tem restrição alimentar - iStock
Idade é relativo! Prevenção é tudo! - Shutterstock

6 principais exames indicados para os idosos

É importante que os pedidos de exames sejam individuais. Mas tem alguns que são mais comuns...

Redação Revista AnaMaria | Publicado em 24/03/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45

Idade é relativo! Aumente a dose de vitamina D - Shutterstock

Idade é relativo! Aumente a dose de vitamina D

Níveis adequados desse nutriente são fundamentais para uma boa absorção de cálcio

Dr. Paulo Camiz | Publicado em 19/04/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45