sábado,11 julho , 2026
Revista Ana Maria
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
  • Colunas
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
  • Colunas
Revista Ana Maria
Sem resultado
Veja todos os resultados

Crianças em casa e sem dinheiro para passear? Como sobreviver às férias de julho sem pirar

Pedagoga revela por que o tédio é ótimo para o seu filho, o limite saudável para o uso de telas e ensina 5 brincadeiras fáceis que transformam a rotina em diversão

Lígia Menezes Por Lígia Menezes
10/07/2026
Em Família/Filhos
Férias com crianças em casa - viva sem culpa. Foto: Magnific

Férias com crianças em casa - viva sem culpa. Foto: Magnific

Share on FacebookShare on TwitterEnviarEnviar

As férias escolares costumam mudar completamente a rotina das famílias. Com as crianças em casa durante todo o mês de julho, muitos pais se perguntam como ocupar o tempo dos pequenos sem depender apenas das telas ou investir em passeios todos os dias.

A boa notícia é que não é preciso criar uma programação cheia de atividades para que as férias sejam divertidas e proveitosas. Pequenas experiências do cotidiano podem estimular o desenvolvimento infantil e tornar esse período mais leve para toda a família.

PROPAGANDA

Não é preciso montar uma agenda cheia

Para Mariana Ruske, pedagoga e fundadora da Senses Montessori School, a organização ajuda a evitar o estresse, mas isso não significa estabelecer uma rotina rígida. “Quando a gente se organiza minimamente, tudo flui melhor. Não é sobre montar uma agenda rígida, mas ter uma ideia do que pode acontecer”, explica.

Ter algumas opções de atividades para diferentes momentos do dia já costuma ser suficiente para que as crianças saibam o que esperar e se sintam mais seguras.

PROPAGANDA

As tarefas da casa também podem virar brincadeira

Nem toda atividade precisa ser um jogo ou um passeio. Incluir as crianças em pequenas tarefas domésticas é uma forma de estimular autonomia, responsabilidade e participação na rotina da família. Entre as atividades que podem ser feitas em conjunto estão:

  • regar as plantas;
  • lavar frutas;
  • ajudar no preparo de receitas simples;
  • organizar brinquedos;
  • dobrar panos ou separar objetos.

“Crianças adoram tarefas com propósito. Quando elas participam da rotina com sentido, se sentem úteis, pertencentes e mais seguras”, afirma.

PROPAGANDA

Brincadeiras simples ajudam no desenvolvimento

Para estimular a criatividade, a pedagoga recomenda valorizar experiências do dia a dia em vez de oferecer entretenimento o tempo todo. Ela destaca quatro elementos importantes durante as férias, como leitura, contato com a natureza, passeios e brincadeiras livres. “A criatividade nasce do repertório real. E é no tempo livre, sem estímulos prontos, que ela floresce”, diz.

O tédio também faz parte da infância

Muitos pais sentem culpa quando não conseguem propor atividades durante todo o dia. Segundo Mariana, esse sentimento é comum, mas não corresponde às necessidades das crianças. Alternar momentos de interação com períodos de exploração livre favorece o desenvolvimento infantil. “Há momentos em que ela quer seguir regras e interagir, e outros em que só precisa explorar. O adulto pode preparar o ambiente com opções para ambos os casos”, orienta.

E as telas?

Durante as férias, o uso de celulares, tablets e televisão costuma aumentar. Para a especialista, não é necessário eliminar completamente as telas, mas elas não devem ocupar o centro da rotina. “A gente precisa ser honesto: muitas vezes, a tela é a pausa possível. E tudo bem. Mas, o ideal é que não seja o plano principal das férias”, conta. Ela sugere que filmes ou jogos possam fazer parte de momentos compartilhados em família, enquanto o restante do dia seja preenchido por experiências reais. “O tempo da criança precisa ser preenchido com vida real: se mover, brincar, participar, se entediar, se regular”, completa.

5 ideias para fazer em casa durante as férias

Nem sempre é preciso gastar dinheiro ou sair de casa para entreter as crianças. Algumas atividades simples podem estimular diferentes habilidades.

1. Separar objetos por cores ou formatos

Organizar grãos, botões, tampinhas ou conchas ajuda a desenvolver concentração, coordenação motora e percepção visual.

2. Levar as crianças para a cozinha

Lavar frutas, misturar ingredientes ou limpar a mesa são tarefas que estimulam os sentidos e incentivam a independência.

Férias com crianças em casa - viva sem culpa. Foto: Magnific
Férias com crianças em casa – viva sem culpa. Foto: Magnific

3. Criar trabalhos com elementos da natureza

Folhas, galhos, sementes e pedras podem ser usados em desenhos, colagens e outras atividades artísticas.

4. Montar um cantinho da leitura

Deixar livros ao alcance das crianças favorece o contato espontâneo com as histórias e incentiva o hábito da leitura.

5. Reservar tempo para brincar livremente

Nem toda brincadeira precisa de regras ou objetivos. Momentos de exploração, imaginação e até de tédio ajudam a desenvolver criatividade e autonomia.

As férias podem ser uma oportunidade para fortalecer o vínculo entre adultos e crianças, sem a pressão de manter uma programação intensa. “Estar com a criança com atenção e respeito faz toda diferença. E vale lembrar: às vezes o melhor plano é deixar o dia se desenrolar com leveza”, conclui.

Resumo:

Férias em casa não precisam ser sinônimo de estresse. Segundo a pedagoga Mariana Ruske, atividades simples, participação nas tarefas domésticas, brincadeiras livres, leitura e contato com a natureza ajudam a estimular o desenvolvimento infantil e tornam o período mais leve para toda a família.

Leia também:

5 dicas para relaxar de verdade nas férias

Tags: criançasferiastédio
Lígia Menezes

Lígia Menezes

Lígia Menezes (@ligiagmenezes) é jornalista, pós-graduada em marketing digital e SEO, casada e mãe de um menininho de 5 anos. Autora de livros infantis, adora viajar e comer. Em AnaMaria atua como editora e gestora. Escreve sobre maternidade, família, comportamento e tudo o que for relacionado!

CompartilharTweetEnviarCompartilhar

GRUPO PERFIL – Argentina, Brasil, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Portugal e Índia

AnaMaria |  AnaMaria Receitas | Aventuras na História | CARAS | CineBuzz | Contigo | Máxima | Perfil Brasil | Recreio | SportBuzz | RSVP

Rede de sites parceiros:

Bons Fluidos | Holywood Forever TV  | Mais Novela | Manequim | Rolling Stone Brasil | Viva Saúde | FFW

PERFIL Brasil Av. Eusébio Matoso, 1.375 10º andar – CEP: 05423-905 | São Paulo, SP

Anuncie no Grupo Perfil +55 (11) 2197-2000 ou [email protected]

Clique aqui e conheça nosso Mídia Kit

Política de privacidade

Categorias

  • AnaMaria Testa
  • Astrologia
  • Atualidades
  • Beleza
  • Bem-estar e Saúde
  • Carreira
  • Casa
  • Comportamento
  • Dieta e Emagrecimento
  • Dinheiro
  • Diversos
  • DIY
  • Educação
  • Famosos
  • Maternidade
  • Moda
  • Programação da TV
  • Relacionamento
  • Tecnologia

Direitos Autorais Grupo Perfil. Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Perfil.com Ltda.

Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
  • Colunas