Como explicar a ausência paterna para uma criança pequena? Como ajudá-la a lidar com os sentimentos que surgem ao ver colegas preparando surpresas para os pais? Conversamos com a psicóloga obstétrica Marília Scabora, fundadora da Comunidade Tribo Mãe, que compartilhou orientações preciosas para lidar com a situação de forma afetuosa, respeitando a maturidade da criança e acolhendo também os sentimentos da mãe.
A simplicidade da verdade (com afeto)
A primeira dica da especialista é clara: não é necessário inventar histórias para proteger a criança. O mais importante é ajustar a explicação à idade e à capacidade de compreensão do seu filho.
“Fale com simplicidade, mas sem sobrecarregar a criança com julgamentos ou detalhes que ela ainda não tem maturidade para entender”, explica Marília.
Frases como “O papai não está por perto, mas você é muito amado” ou “existem famílias com pai, outras só com mamãe, avós ou tios. Toda família que ama e cuida é especial” ajudam a construir uma narrativa segura, mesmo diante da ausência.
Evite, no entanto, transformar o pai em vilão. O foco deve ser no vínculo e no afeto que a criança já tem com quem a cuida no dia a dia.
Crie novos significados
Quando a figura paterna está ausente, datas comemorativas podem ser gatilhos de tristeza ou frustração, tanto para as crianças quanto para as mães.
Por isso, a psicóloga recomenda ressignificar o momento. “Dê à criança a liberdade de escolher a quem ela gostaria de homenagear. No dia dos pais, por exemplo, pode ser o avô, um tio, um padrinho ou até mesmo a própria mãe”, sugere.
Outra opção é ampliar o sentido da data: “Hoje vamos celebrar quem cuida da gente com amor”. Ao trazer esse olhar mais inclusivo, a mãe ajuda o filho a perceber que o amor está presente na sua vida, mesmo que a configuração familiar seja diferente da maioria.
Prepare a criança para o que pode vir
Em datas como o Dia dos Pais, Páscoa ou Natal, é importante preparar a criança com antecedência para o que ela pode ouvir dos colegas. Explique que outras crianças vão falar sobre seus pais, mas que isso não diminui a beleza da sua própria família. Reforce que todas as famílias são únicas e que isso é algo bonito também. Segundo Marília, respostas simples podem ajudar os pequenos a se posicionarem com segurança:
- “Na minha casa é só a mamãe que cuida de mim.”
- “Meu pai não mora com a gente.”
- “Minha família é composta pela minha mãe, minha avó e meu avô.”
E se a criança ainda não souber o que dizer, tudo bem. O mais importante é que ela saiba que pode voltar para casa e conversar com você sobre o que sentiu.
E o papel da escola, onde entra?
As escolas também têm um papel essencial nesse processo. Uma instituição acolhedora é aquela que reconhece a diversidade familiar e não reforça padrões únicos de estrutura familiar. Outro ponto importante é abordar os diferentes tipos de família durante todo o ano, e não apenas em datas específicas. Isso ajuda a normalizar a pluralidade desde cedo e evita situações de constrangimento ou exclusão.
Cuide de você também, mãe!
Por fim, a psicóloga lembra que, para conseguir acolher emocionalmente o filho, a mãe precisa estar emocionalmente preparada. Isso significa respeitar sua própria história, dar espaço às suas dores e também reconhecer a força do amor que oferece todos os dias.
“Respire, acolha suas emoções e valide sua caminhada. O amor que você oferece ao seu filho é inteiro, mesmo que a estrutura familiar não seja tradicional”, reforça Marília.
Em tempos de tantas comparações, especialmente nas redes sociais, é importante lembrar: o que realmente constrói uma família não é uma data no calendário, mas os laços de cuidado, presença e amor que se firmam dia após dia.
A matéria acima foi produzida para a revista AnaMaria Digital (8 de agosto). Se interessou? Baixe agora mesmo seu exemplar da Revista AnaMaria nas bancas digitais: Bancah, Bebanca, Bookplay, Claro Banca, Clube de Revistas, GoRead, Hube, Oi Revistas, Revistarias, Ubook, UOL Leia+, além da Loja Kindle, da Amazon. Estamos também em bancas internacionais, como Magzter e PressReader.
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