Não restam dúvidas de que o cabelo é uma das marcas de beleza mais importantes do visual. São inúmeros os cuidados com os fios, mas você sabe o que é bom para deixar o couro cabeludo saudável? Muitas pessoas esquecem de cuidar do “solo” onde nascem os fios, ignorando os problemas que ele pode ter e, consequentemente, acabam prejudicando a saúde do cabelo.
“As pessoas só lembram dos cuidados com o couro cabeludo quando notam sinais como caspa, coceira ou queda de cabelo. Existem muitos fatores que contribuem para um couro cabeludo saudável. Precisamos estar mais atentos a essa pele, pois uma má saúde do couro cabeludo pode causar problemas nos fios, como danos na cutícula, rugosidade, inflexibilidade e quebra, e a na própria pele, com coceira, caspa, excesso de oleosidade e acúmulo de resíduos”, explica a médica dermatologista Lilian Brasileiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), à AnaMaria.
Por esse motivo, consultamos especialistas para explicar 7 verdades sobre a importância de manter um couro cabeludo saudável. Confira a seguir!
1. Cuidado com couro cabeludo é essencial para saúde dos fios
De acordo com a dermatologista Mônica Aribi, sócia efetiva da SBD, em caso de desequilíbrio das condições no couro cabeludo, a nutrição, a hidratação e a oxigenação dos fios ficam comprometidas. Por isso a necessidade de cuidar dessa pele.
A farmacêutica Maria Eugênia Ayres, gerente técnica da Biotec Dermocosméticos, explica que hidratar o couro cabeludo é uma parte importante desses cuidados, especialmente para quem tem um couro cabeludo seco, sensível ou com outras condições. Logo, a hidratação dessa área promove:
- prevenção de ressecamento;
- promoção do crescimento capilar, já que um couro cabeludo saudável e hidratado pode proporcionar um ambiente mais favorável para o crescimento dos fios;
- minimização da caspa;
- redução da irritação, já que hidratantes podem ajudar a acalmar e aliviar essa irritação;
- equilíbrio da oleosidade.
2. O principal cuidado é evitar que o couro cabeludo se torne muito oleoso ou ressecado
Cada tipo de couro cabeludo exige uma frequência de lavagem. “Os mais oleosos por vezes precisam ser lavados diariamente, mas mesmo os mais secos devem ser lavados no mínimo duas vezes por semana, sempre sem esfregar ou massagear. Também é muito importante enxaguar muito bem para que os resíduos dos produtos como shampoo e condicionadores não entupam os folículos pilosos”, diz Mônica.
3. Vale a pena investir em produtos específicos para ter o couro cabeludo saudável
Cada tipo de couro precisa de produtos específicos para ele. “Esse produto não é o mesmo para o outro familiar, seja pai, mãe ou irmão”, destaca Mônica.
Por exemplo, os ativos mais indicados para tratar os couros cabeludos oleosos são: o cetoconazol, que age diminuindo o número de colônias da bactéria Pityrosporum ovale, que aumenta o sebo; o zinco, que age como regulador das glândulas sebáceas impedindo a produção exagerada de sebo; e o ácido salicílico, em casos mais graves, para evitar a descamação.
Nos couros cabeludos sensíveis, deve-se evitar produtos com ureia e usar produtos com alfabisabolol, que é um calmante natural da pele, segundo a médica. “Para esse tipo de couro, vale também procurar produtos com água termal, que tem ação anti-inflamatória e calmante”, afirma.
Para manter o couro cabeludo saudável, Maria Eugênia também indica outras substâncias: “Indicamos o uso do ativo Hyaxel, um ácido hialurônico de baixo peso molecular vetorizado pela molécula do silanol. Ele apresenta alta biodisponibilidade e além disso diminui os efeitos nocivos do cortisol na pele e couro cabeludo”, explica.
Outra molécula que pode ajudar a saúde do couro cabeludo é Hydra.Sil: “Trata-se de uma molécula do D-Pantenol vetorizado pelo silanol, o que faz dele um ativo altamente biodisponível para pele e couro cabeludo”, explica a farmacêutica.
4. Shampoo antirresíduos não é a salvação para o couro cabeludo
Os resíduos são muito maléficos ao couro cabeludo, mas só é necessário usar shampoo antirresíduos em casos que o paciente não faz o enxágue de forma eficaz por tempo prolongado, esclarece Mônica.
5. Falta de cuidado com couro cabeludo também causa queda
“A queda de cabelos não apenas pode ser causada por falta de cuidado com o couro, como é muito comum que seja desencadeada por essa causa. A relação está principalmente porque se o couro não funciona bem, existe um fechamento dos folículos pilosos e os fios deixam de ser nutridos e hidratados”, alerta a dermatologista.
6. Caspa no couro cabeludo é bem diferente de acúmulo de resíduos
Em geral, as pessoas tem caspa por tendência genética, sendo bem diferente de resíduo. “Em geral a caspa é branca e solta. Enquanto isso, os resíduos são mais escuros e aderentes”, diz Mônica.
“A caspa acontece quando o couro cabeludo produz muito óleo, o que faz com que um excesso de células da pele se acumule e depois se desprenda. Ela pode ser causada por vários fatores, incluindo: excesso de um fungo chamado malassezia; não lavar o cabelo com frequência suficiente; hormônios; estresse; lavar o cabelo com água quente e mudanças de temperatura”, explica Lilian.
7. Descamação do couro cabeludo pode ser sinal de estresse emocional
Sim, o estresse emocional pode afetar a saúde do couro cabeludo. Segundo Mônica, não é incomum que isso ocorra. “Outro motivo é uma tendência à oleosidade, mas que está sendo cuidada de forma inadequada. O tratamento dessa descamação se dá por meio do uso de shampoo adequados para couro oleoso ou loções à base de zinco ou ácido salicílico”, afirma.
Sabe as feridinhas? Elas mostram que, como consequência da oleosidade, o paciente tem coçado a cabeça por vezes sem perceber ou dormindo. Nesses casos temos que tratar com cicatrizante tópicos ou até antibióticos por via oral. O mais importante é buscar ajuda médica”, finaliza Mônica.
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