Durante muito tempo, eu achei que o cansaço fazia parte do pacote da vida adulta. A falta de energia, o sono desregulado, aquela sensação de estar sempre funcionando no “modo econômico”. A gente vai normalizando pequenos desconfortos, empurrando o corpo no automático e acreditando que isso é apenas maturidade chegando.
Mas não é.
Ou pelo menos não precisa ser.
Foi justamente nesse momento da minha vida que conheci a doutora Letícia Lucas, da Clínica Glow, especializada em mulheres 40 e 50+. E o que começou como uma busca por cuidado estético acabou se transformando numa experiência muito mais profunda: um reencontro comigo mesma.
Claro que a melhora física aparece. O espelho entrega. A pele responde, o corpo ganha outro viço, a expressão muda. Mas o que mais me emocionou foi perceber a transformação invisível. Aquela que acontece por dentro.
Voltei a ter disposição. Voltei a acordar com energia. Voltei a sentir prazer em me cuidar. E, principalmente, voltei a ter vontade de viver melhor, não por obrigação, mas por amor a mim mesma.
Assim como o nome dessa coluna lembra, a minha busca não é por uma padronização banal e sim por encontrar a minha melhor forma de viver.
Existe uma maturidade muito bonita quando a mulher entende que autocuidado não é vaidade vazia. É saúde. É presença. É qualidade de vida. É conseguir trabalhar, criar, amar, sair, rir e continuar tendo brilho no olhar.
Nós, mulheres, fomos ensinadas durante décadas a cuidar de todo mundo antes de cuidar da gente. E chega uma hora em que o corpo cobra essa conta. O tratamento que faço na Clínica Glow não me trouxe apenas resultados estéticos. Ele me trouxe consciência.
Consciência de que amadurecer pode, sim, ser leve. Pode ser bonito. Pode ser potente.
Aos 50, eu não quero voltar a ter 20. Quero ter vitalidade para viver plenamente a mulher que sou hoje.
E talvez esse seja o verdadeiro rejuvenescimento: quando a alma acompanha o corpo… e os dois voltam a caminhar juntos.
Créditos:
PROPAGANDA
PROPAGANDA
PROPAGANDA
