Dieta e Emagrecimento

Está comprovado: fazer a última refeição do dia em casa aumenta a chance de emagrecer ou (pelo menos) de não...

Voltar à forma física depois do parto costuma ser um pesadelo para muitas mulheres. De um lado as mamães querem...

Quem acompanha Simone, que faz dupla com a irmã Simaria, sabe que não é de hoje a luta da moça...

Uma bebida gasosa, não alcoólica, levemente ácida e adocicada. Eis o Kombucha, uma receita chinesa milenar feita à base de...

Se você tem hábitos saudáveis e continua com sobrepeso, mal-estar e fraqueza, fique atenta: o seu problema pode ser o...

A busca pelo corpo perfeito está aliada, muitas vezes, a privações alimentares. Pensando nisso, John Tickell, médico australiano que passou...

Esse tipo de evento costuma ser uma provação. É preciso exercitar o autocontrole, pois sabotar seus propósitos pode despertarsentimentos de...

Perder 60 kg sem cirurgia nem remédio parece milagre, mas foi o que aconteceu com Flavia Zonaro Stumpf, 39 anos....

Quem assistiu o clipe de Paradinha percebeu as novas formas da cantora Anitta. A silhueta impecável da estrela tem o...

Dispostas a emagrecer, nem sempre nos preocupamos com o valor nutricional dos alimentos. Pior, nos deixamos levar pelas modas que...