Bem-estar e Saúde

Benefícios de um banho quente ao fim do dia segundo a ciência comprovam que essa prática simples promove relaxamento, melhora...

Nos últimos anos, o tema da cannabis medicinal ganhou espaço nas rodas de conversa, nos consultórios e até nas leis...

Durante o período de chuvas, muitas pessoas não imaginam os riscos ao pisar em água da chuva acumulada nas ruas....

Dormir bem é o novo luxo e está ao seu alcance, segundo especialistas em saúde e sono. Com técnicas simples...

O cortisol é conhecido como o hormônio do estresse, mas vai muito além disso. Produzido pelas glândulas suprarrenais, ele é...

A partir de novembro, o Sistema Único de Saúde (SUS) passará a oferecer a vacina contra o vírus sincicial respiratório...

Os benefícios invisíveis de tomar sol pela manhã vão além da vitamina D. Essa prática influencia humor, metabolismo e até...

Quem já esteve grávida sabe: não faltam crenças e superstições que atravessam gerações. “Se a barriga está alta, é menina”;...

O como o banho pode se transformar em ritual terapêutico vai além da higiene, proporcionando relaxamento, alívio de tensões e...

A miopia tem se tornado cada vez mais comum entre as crianças e preocupa especialistas no mundo todo. Segundo estimativas...