Bem-estar e Saúde

Quem nunca cantou a música favorita bem alto no banho? Soltar o vozeirão debaixo do chuveiro é divertido, relaxa, anima,...

Tremores, dificuldades para manter o equilíbrio e lentidão nos movimentos são sintomas motores da doença de Parkinson já bem conhecidos. O...

Existem diferentes maneiras de tranquilizar a mente, confortar o corpo e encontrar a paz de espírito. Para descobrir a que...

Mais cedo ou mais tarde ela aparece. E incomoda muito! Chamada de afta, aquela pequena ferida que surge geralmente na...

Tem gente que sofre tanto com enxaqueca que chega a ficar incapacitada de fazer as tarefas do dia a dia...

Sabe a famosa frase "Quanto mais velho, melhor"? Pois é, diferente do que muita gente pensa, não funciona para vinho....

Muitas vezes ignoramos as mudanças da pele e nem pensamos que ela pode estar dando sinais importantes sobre a saúde...

Marcelo Sobral, cirurgião cardíaco, lista atitudes que prejudicam o funcionamento do órgão. Algumas delas estão tão enraizadas em nossa rotina...

Infelizmente, com a correria do dia a dia, frequentar a academia ou praticar atividades físicas acaba ficando de fora da rotina....

Fechar a semana em um happy hour, sair para rever as amigas em um barzinho no sábado à noite... Tudo...