Quem sofre com crises alérgicas precisa estar atento à higienização do lar para evitar contato com microrganismos, como ácaros e fungos. Pensando em minimizar esse impacto, a Arno reuniu dicas para ajudar na rotina de limpeza.
1 Aspire toda a casa de uma a duas vezes por semana. Se tiver pets, devido ao acúmulo de pelos, o uso do aspirador deve ser
redobrado. Opte por aspiradores, pois vassouras e espanadores fazem a poeira subir e espalhar-se pelo ar.
2 No quarto, mantenha as roupas de cama sempre limpas. O ideal é trocá-las uma vez por semana.
3 Se possível, deixe os travesseiros no sol pelo menos uma vez por mês. E lave-os a cada seis meses. O mesmo pode ser feito com as almofadas.
4 Não se esqueça de aspirar os tapetes e tirar o pó das cortinas toda semana.
5 Nos dias mais quentes, abra portas, janelas, guarda-roupas e gavetas para o ar circular. Aproveite essas ocasiões para tirar roupas, tapetes, edredons e cobertores guardados. Exponha todos à luz solar.
