Se conselho fosse bom, não era dado, mas vendido. A máxima é real, mas tem uma exceção – ela não vale para conselhos de pai e mãe. Esses, sim, devem ser ouvidos, interpretados e guardados para toda a vida. Muitos deles podem ser aplicados até mesmo no mercado de trabalho. Com a ajuda do consultor e palestrante sobre saúde mental corporativa, Flávio Lettieri, separamos 7 conselhos antigos para você refletir com a gente.
7 lições dos pais que levamos para a carreira
“Arrume sua cama”
“Mais do que determinar uma tarefa, esta frase fala sobre disciplina. Pequenas ações do dia a dia constroem comportamentos. Então quando alguém aprende a cuidar do básico, desenvolve senso de responsabilidade e organização”, afirma Flávio. E isso também se conecta com excelência e respeito ao coletivo. Em ambientes profissionais, a pessoa que entrega suas responsabilidades é vista como alguém que demonstra respeito pelos outros, pelo espaço e pelos processos.
“Não é não”
Sabe aquela história de que você aprende vendo o comportamento na prática? Pois bem, o não dos seus pais te ensinou um dos pilares mais importantes do desenvolvimento emocional: colocar limites. “Isso te ajuda a lidar melhor com a frustração e entender que nem tudo vai acontecer da forma esperada. Dessa maneira, na vida adulta, você ganha resiliência e maturidade emocional”, alerta. Quem não aprende a lidar com limites tende a reagir mal à pressão e a críticas. Por outro lado, quem desenvolve essa habilidade consegue tomar decisões difíceis e sustentar essas decisões mesmo diante do desconforto.
“Cuidado com quem você anda”
Esta frase é simples, mas poderosa, pois fala sobre a influência do ambiente. As pessoas com quem convivemos moldam nosso comportamento, decisões e até a forma de pensar. Já no contexto profissional, isso se traduz em networking e crescimento. “Estar próximo de pessoas que te desafiam, inspiram e têm valores alinhados aos seus pode acelerar resultados. Porém, o contrário também é verdadeiro; ambientes ruins e pessoas tóxicas puxam para baixo, te muitas vezes de forma silenciosa”, diz.
“Procure fazer o seu melhor”
Fazer o melhor possível não significa perfeição, mas compromisso com qualidade dentro das condições que existem. “Se aplicá-la no ambiente profissional, vai evitar dois extremos: negligência e perfeccionismo. Quando bem aplicado, o conselho gera profissionalismo. Mas se distorcido, a ansiedade tende a surgir. Ou seja, o equilíbrio está em buscar evolução contínua, sem se destruir no processo”, conta.
“Você é capaz”
Essa, por sua vez, é a frase do desenvolvimento da autonomia. Quando dita com amor e carinho, ela estimula a criança a pensar, agir e buscar soluções por conta própria, sem depender o tempo todo de alguém. Na vida adulta, isso se transforma em autorresponsabilidade. Pessoas que aprendem a se virar tendem a assumir o controle da própria vida e carreira. O ponto de atenção é o equilíbrio: Dar autonomia não pode virar abandono.
“Você pode contar comigo”
Ouvir essas palavras nos ajuda a construir uma base essencial de apoio emocional. Quando alguém cresce sabendo que não precisa enfrentar tudo sozinho, desenvolve mais segurança para reconhecer limites, pedir ajuda e assumir suas vulnerabilidades. Na vida adulta, isso se traduz na forma como a pessoa se posiciona diante dos desafios e dos próprios sentimentos. Quem cresce ouvindo que pode contar com alguém tende a desenvolver mais segurança interna, menos medo de se expor e maior facilidade para construir relações verdadeiras. “A pressão externa até pode existir, mas deixa de ser solitária – e isso faz toda a diferença na forma como a pessoa cuida da própria saúde mental e enfrenta a vida”, reflete.
“Confie em você”
Essa frase fala sobre enfrentar o medo. Autoconfiança não significa ausência de insegurança, mas a capacidade de agir apesar dela. Isso se conecta com inteligência emocional. Confiar em si mesmo é um processo construído ao longo do tempo, a partir de experiências, erros e aprendizados. É o que permite tomar decisões, assumir riscos e seguir em frente mesmo sem garantia de resultado.
