Com a chegada do outono e o aumento de gripes e resfriados, pesquisas científicas apontam que homens podem apresentar maior vulnerabilidade imunológica do que mulheres.
Uma revisão publicada na Nature Reviews Immunology indica que o sistema imunológico feminino costuma produzir respostas mais intensas a infecções e vacinas.
Segundo os pesquisadores, hormônios como o estrogênio estimulam a atividade das células de defesa, enquanto a testosterona pode ter efeito imunossupressor, o que pode tornar os homens mais suscetíveis a determinadas infecções e complicações.
Mesmo com diferenças biológicas, especialistas destacam que fatores do cotidiano têm papel decisivo na imunidade. O outono favorece a circulação de vírus respiratórios, especialmente com o retorno às aulas e maior permanência em ambientes fechados.
“Há aumento expressivo da circulação de vírus como rinovírus, influenza, adenovírus e vírus sincicial respiratório. As crianças acabam funcionando como vetores de transmissão dentro das famílias”, afirma a alergista e imunologista, Brianna Nicoletti.
A médica ressalta que hábitos como privação de sono, consumo excessivo de álcool, alimentação inadequada e estresse podem enfraquecer temporariamente o sistema imunológico. “Imunidade não se constrói de um dia para o outro”, finaliza.
A matéria acima foi produzida para a revista AnaMaria Digital (edição 1512, de 10 de março de 2026). Se interessou? Baixe agora mesmo seu exemplar da Revista AnaMaria nas bancas digitais: Bancah, Bebanca, Bookplay, Claro Banca, Clube de Revistas, GoRead, Hube, Oi Revistas, Revistarias, Ubook, UOL Leia+, além da Loja Kindle, da Amazon. Estamos também em bancas internacionais, como Magzter e PressReader.
