Lady Gaga está prestes a se apresentar gratuitamente na praia de Copacabana no próximo sábado, no dia 3 de maio. O show dá continuidade ao evento anual iniciado por Madonna em 2024. A cantora, que já desembarcou no Rio de Janeiro, virou meme em 2017 quando precisou cancelar sua apresentação no Rock in Rio e declarou nas redes: “Brasil, estou devastada.”
Os fãs ficaram chateados quando descobriram que a diva pop não vinha mais e que seria substituída pela banda Maroon 5. A motivação para o cancelamento, no entanto, tratava-se de um tema delicado da vida da cantora: o diagnóstico de fibromialgia.
No anúnciou, ela explicou que seu foco era cuidar de si mesma: “Não estou bem o suficiente para ir ao Rock in Rio. Eu faria qualquer coisa por vocês, mas preciso cuidar do meu corpo agora”.
A síndrome de Lady Gaga, apesar de pouco compreendida, atinge milhões de pessoas. A fibromialgia é uma doença crônica que afeta a qualidade de vida de forma intensa, mas a artista descobriu uma maneira de lidar com as dores: o yoga.
O que é fibromialgia?
A fibromialgia provoca dores generalizadas nos músculos e articulações, além de fadiga, insônia, ansiedade e dificuldades de concentração. Mesmo sem uma lesão aparente, o corpo sente dor intensa por causa de uma falha no sistema nervoso.
É como se o cérebro interpretasse estímulos normais como se fossem agressivos. Essa hipersensibilidade mantém o organismo em alerta constante, o que agrava os sintomas com o tempo.
Estresse, traumas, infecções e até predisposição genética podem desencadear ou piorar o quadro, que costuma vir acompanhado de outros problemas de saúde.
Sintomas mais comuns
- Dores em todo o corpo;
- Formigamento nas extremidades;
- Tontura e alterações na pressão arterial;
- Problemas intestinais;
- Fadiga constante;
- Insônia e ansiedade;
- Mudanças no humor;
- Dificuldade para dormir.
Como Lady Gaga alivia os sintomas
Embora a fibromialgia não tenha cura, é possível controlar os sintomas com o apoio de profissionais e mudanças no estilo de vida. No caso de Lady Gaga, uma das estratégias para lidar com as dores é a prática regular de Yoga.
A professora Sue Môura, educadora física e especialista na técnica, afirma que o Yoga ajuda a relaxar a musculatura e melhora a flexibilidade, o que é essencial para quem convive com dores crônicas.
“O Yoga trabalha o corpo de forma suave, relaxando a musculatura e melhorando a flexibilidade, o que ajuda muito quem sofre com dores crônicas, como a fibromialgia”, explica.
Ela destaca ainda os benefícios emocionais da prática. “As técnicas de respiração e meditação reduzem o estresse e a ansiedade, fatores que melhoram a percepção da dor e precisam ser controlados para melhorar a qualidade de vida”, diz.
Resumo: A matéria fala sobre a doença crônica que Lady Gaga enfrenta, seus sintomas e como a prática do yoga pode ajudar a aliviar as dores e consequências da fibromialgia. A cantora está prevista para se apresentar em Copacabana no próximo sábado, dia 3 de maio.
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