Comer Intuitivo: aprenda a desconstruir as dietas restritivas e mudar a sua relação com a comida
Enquanto algumas pessoas descontam suas frustrações na comida, outras se privam de alguns alimentos para manter a forma e entrar num...
Saiba como envolver as crianças em atividades que podem ensinar amor e respeito
Por causa da pandemia do novo coronavírus, a maioria das escolas do País continuam com aulas on-line. Com isso, uma...
Confira hábitos que podem ajudar a fortalecer a estrutura óssea
Imagine seu corpo sem a força dos ossos. Movimentos como andar, levantar, correr ou pular seriam impossíveis. Por isso, a...
Já ouviu falar em microfisioterapia? Saiba como ela pode mudar sua vida
Apesar de ter sido criada na década de 80, na França, poucas pessoas conhecem os benefícios da microfisioterapia, uma técnica...
Acne solar: como fugir de cravos e espinhas que aparecem nos dias de calor
Durante os dias quentes, especialmente no verão, conquistar aquele bronze pode custar caro para a saúde e a beleza da...
Querofobia: conheça a doença de quem foge do prazer e tem medo de ser feliz
Pode soar estranho, mas há quem tenha aversão à felicidade. Essas pessoas sofrem do que os psicólogos classificam de querofobia...
Barra de access: conheça a terapia alternativa capaz de romper os padrões
Acionar os pontos energéticos para quebrar convicções que impedem o desenvolvimento do ser humano em alguma área. Eis, basicamente, a...
Empreender: confira 5 passos para abrir uma loja virtual
Para driblar a falta de trabalho (segundo o IBGE, são 13 milhões de desempregados no Brasil), muitas pessoas empreendem no...
Saiba o que é necessário para proteger os filhos de golpes e assédios na internet
Sim, é impossível manter os filhos longe da internet. Então, fica o desafio: acompanhar crianças e jovens a utilizar de...
Qual a roupa certa para cada atividade física? Especialista indica melhores modelos
Sabia que a roupa que você usa para malhar desempenha um papel muito além do estético? É isso mesmo! Ela...
