Sthefany Brito, que deu à luz seu segundo filho, falou sobre o nascimento do caçula e mudanças do corpo no pós-parto — veja dicas de cuidados nessa fase!
Da Redação Publicado em 11/09/2024, às 16h30
Nesta terça-feira (10), Sthefany Brito emocionou os seguidores ao anunciar o nascimento de seu segundo filho, Vicenzo, fruto de seu casamento com o empresário Igor Raschkovsky. O casal já é pai de Antônio Enrico, de três anos, e agora celebra a chegada do novo membro da família.
Vicenzo nasceu na segunda-feira (9), e Sthefany compartilhou a notícia através de seu Instagram Stories, tranquilizando os fãs sobre seu bem-estar pós-parto. “Boa noite, olha quem apareceu! Nosso Vicenzo nasceu ontem, dia 9, e estamos muito bem, graças a Deus. Não consegui vir antes porque o meu pós-anestesia é sempre complicado,” explicou a atriz, encantada com o novo bebê.
Além disso, Sthefany Brito também publicou fotos do momento logo após o parto, junto com uma legenda carinhosa: “Chegou nosso pacotinho de amor, nosso Vicenzo. Você não tem ideia do quanto já é amado, meu filho.” As postagens receberam muitos comentários de carinho e apoio de amigos e fãs, celebrando a alegria da família.
Em uma recente entrevista à Revista CARAS, Sthefany Brito compartilhou suas reflexões sobre a pressão estética que muitas mães enfrentam no pós-parto. Ela contou que, desta vez, pretende ser mais gentil consigo mesma e adotar uma abordagem mais compassiva com o corpo durante o período de recuperação.
O pós-parto pode ser uma fase desafiadora para muitas mulheres, especialmente quando se trata de conciliar os cuidados com o recém-nascido e as mudanças no corpo. Para ajudar outras mães a passarem por esse momento com mais leveza, AnaMaria compartilha algumas dicas essenciais de cuidados durante o puerpério.
Hidratação é fundamental: beba muita água, principalmente se estiver amamentando. Ter um copo sempre ao lado pode facilitar esse hábito.
Descanso é prioridade: aproveite as sonecas do bebê para descansar também. Mesmo que nem sempre seja possível, é importante respeitar seu corpo e descansar sempre que puder.
Delegue as tarefas domésticas: nas primeiras semanas, deixe que outras pessoas cuidem da casa. O foco agora é o bebê e o seu bem-estar, então peça ajuda sempre que necessário.
Desconecte-se um pouco: diminua o uso do celular e computador, concentre-se nos momentos com o bebê e no vínculo que está sendo construído. O mundo pode esperar!
Pratique o autocuidado: tire um momento para você, mesmo que seja só para tomar um banho mais demorado ou passar um hidratante. O autocuidado faz toda a diferença nessa fase.
Nada de culpa!: o cansaço pode fazer você se sentir irritada, mas isso é normal. Aos poucos, as coisas se ajustam, e você vai encontrar seu ritmo.
Prometendo adotar uma visão mais compassiva após o nascimento do segundo filho, Sthefany Brito inspira outras mães a navegarem pelos desafios do pós-parto com mais leveza e amor-próprio.
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