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Especialista esclarece: 5 mitos e verdades sobre o transtorno bipolar e por que ainda existe tanto preconceito

Condição afeta cerca de 140 milhões de pessoas no mundo, não tem cura, mas pode ser controlada com tratamento contínuo

Renata Rode Por Renata Rode
31/03/2026
Em Coluna Renata Rode
É preciso discutir sobre o assunto e não taxar as pessoas. Foto: Pixabay.

É preciso discutir sobre o assunto e não taxar as pessoas. Foto: Pixabay.

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O transtorno bipolar ainda é cercado por desinformação, julgamentos e estigmas sociais que dificultam o diagnóstico e o tratamento adequado. Muito além de simples mudanças de humor, a condição é considerada um transtorno mental crônico caracterizado por oscilações intensas entre episódios de depressão e fases de mania ou hipomania, que podem impactar diretamente a vida profissional, social e emocional do paciente.

Segundo a psicanalista Taty Ades, compreender o transtorno é o primeiro passo para combater o preconceito e ampliar o acesso ao cuidado. “O transtorno bipolar não é uma variação emocional comum do dia a dia. São alterações profundas de humor que duram dias ou semanas e interferem significativamente no funcionamento da pessoa”, explica.

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De acordo com dados internacionais, cerca de 140 milhões de pessoas convivem com o transtorno bipolar no mundo. Apesar de não ter cura, a condição pode ser controlada com tratamento contínuo, geralmente baseado no uso de estabilizadores de humor, psicofármacos e psicoterapia, medidas fundamentais, inclusive, para reduzir o risco de suicídio associado à doença.

Sintomas e o que fazer para validar o diagnóstico

Os sintomas variam conforme a fase do transtorno. Nos episódios depressivos, é comum a presença de tristeza persistente, falta de energia, perda de interesse em atividades antes prazerosas, alterações no sono e no apetite e pensamentos negativos recorrentes. Já durante a fase maníaca ou hipomaníaca, podem surgir euforia intensa, irritabilidade, aumento exagerado de energia, fala acelerada, impulsividade e menor necessidade de dormir.

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“O diagnóstico é clínico e deve ser realizado por um psiquiatra, a partir do histórico do paciente, do relato dos sintomas e da observação do padrão de humor ao longo do tempo. Não existe exame laboratorial capaz de confirmar o transtorno bipolar”, esclarece Taty Ades.

A especialista também destaca que um dos maiores equívocos é acreditar que o transtorno bipolar se resume a mudanças comuns de humor. “As oscilações são intensas e prolongadas, podendo durar dias ou semanas e comprometer a rotina, o trabalho e os relacionamentos”, afirma. Outro ponto frequentemente distorcido é a ideia de que não há tratamento eficaz. Pelo contrário: com acompanhamento adequado, muitas pessoas alcançam estabilidade emocional e qualidade de vida. “O tratamento precisa ser contínuo, inclusive quando o paciente está bem, porque o objetivo é prevenir novas crises”, explica.

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Preconceito e pressão social podem agravar quadro

A psicanalista reforça ainda que associar o transtorno bipolar à periculosidade é um mito que reforça o estigma social. Segundo ela, a grande maioria das pessoas diagnosticadas não apresenta comportamento violento, e essa visão nasce principalmente da falta de informação e de representações equivocadas na mídia.

Da mesma forma, é incorreto acreditar que o diagnóstico impede uma vida normal. “Com tratamento, rotina estruturada e rede de apoio, muitos pacientes mantêm carreiras, relações afetivas saudáveis e uma vida produtiva”, destaca.

Outro preconceito recorrente é atribuir o transtorno à falta de força de vontade. A psicanalista enfatiza que se trata de uma condição médica legítima. “Não é escolha, fraqueza emocional ou falta de controle. Culpar o paciente só aumenta o sofrimento e atrasa a busca por ajuda profissional”, pontua.

Tratamento e debate sobre o problema geram evolução

Além do tratamento medicamentoso e da psicoterapia, hábitos de vida desempenham papel fundamental no controle da doença. Manter horários regulares de sono, cuidar da alimentação, reduzir o estresse, evitar álcool e drogas, identificar sinais precoces de crise e contar com apoio familiar e social são estratégias essenciais para a estabilidade emocional.

Para Taty Ades, ampliar o debate sobre saúde mental é indispensável para quebrar tabus e salvar vidas. “Quanto mais informação correta circula, menor é o preconceito. O transtorno bipolar não define quem a pessoa é. Com tratamento e acolhimento, é plenamente possível viver com equilíbrio, autonomia e qualidade de vida”, conclui.

Tags: alerta de saúdebem-estar e saúde mentaltranstorno bipolar
Renata Rode

Renata Rode

Renata Rode (@renata.escritora) é jornalista, separada e mãe de uma aborrecente de 13 anos. Autora de livros sobre comportamento, é repórter e ghost writer, além de relações públicas e apaixonada pela escrita. Em AnaMaria atua como colunista e escreve sobre lifestyle, atualidades, celebridades, relacionamento e tudo que possa facilitar, agregar ou divertir online.

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